2942: You Cannot Shrink Yourself Into a Better Body
Mind Pump: Raw Fitness Truth

2942: You Cannot Shrink Yourself Into a Better Body

B1Trung cấp10 tháng 9, 202637 min
  • Trò chuyện
  • Sức khỏe

Maps Abs and Butt 40% off, a free Muscle Mommy or Muscle Mommy 15 program, a build your butt diet guide, and a supplement guide. Find everything at htpps://mapsabsandbutt.com with code Launch. You cannot shrink yourself into a better body. You have to build it first, then reveal it. That's the whole thesis of this Mind Pump Show episode, and the guys spend every minute proving it with real client stories, hard science, and the kind of blunt coaching most trainers are too scared to deliver. The Guys break down exactly why starting...

Phát tập này

Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.

Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào

Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.

Câu 1/12 · 0:18

, .

But look, this episode comes with a new program launch.

Nghe câu này

Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.

Bạn có biết những từ này không?

8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.

  • C12:21

    Chạm để xem nghĩa

  • B28:38

    Chạm để xem nghĩa

  • C112:16

    Chạm để xem nghĩa

  • B214:19

    Chạm để xem nghĩa

  • B221:56

    Chạm để xem nghĩa

  • B227:34

    Chạm để xem nghĩa

  • C128:34

    Chạm để xem nghĩa

  • C135:57

    Chạm để xem nghĩa

Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.

Tập này có hợp với bạn không?

B1

B1 · Trung cấp

Phù hợp nếu bạn hiểu được tin tức đơn giản

A1 30%A2 37%B1 18%B2 14%C1 1%
  • 85% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
  • 211 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
  • 122 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.

Bản ghi

Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.

0:18

Today's episode, we talk about how to bulk and then cut the right way to reveal your abs and around. But look, this episode comes with a new program launch. We have a new maps program maps, abs, and butt. This program focuses on, you guessed it, your abs and your butt.

0:36

You want to develop those areas. You want round glutes, nice looking abs. This is the program for you. It's also 40% off because it's a brand new program.

0:44

And we're going to throw in a free maps program, muscle mommy 15 or muscle mommy. We're also going to throw in the butt building diet guide and a supplement guide. You can get all of this at maps, abs, and butt.com. and the code for the discount is launch.

Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (36 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.

Tiếp tục trong trình phát

Được tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ