The #1 Reason to Use Apple Cider Vinegar
Dr. Jockers Functional Nutrition

The #1 Reason to Use Apple Cider Vinegar

B2بالاتر از متوسط۱۴ آبان ۱۴۰۵۱۶ دقیقه
  • تک‌گوینده
  • سلامت

In this episode, Dr. David Jockers delivers a complete masterclass on apple cider vinegar, explaining how this ancient remedy, used by Hippocrates and Japanese samurai warriors, supports digestion, gut health, blood sugar balance, and fat burning. You will learn why acetic acid, a postbiotic created during fermentation, is the key compound behind ACV's benefits, from supporting mitochondrial health and strengthening the gut lining to stimulating the vagus nerve so your body can produce stomach acid, bile, and pancreatic enzymes before a meal. Dr. Jockers also breaks down the latest research, including...

پخش قسمت

پلیر باز می‌شود: متن کامل، همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه و فلش‌کارت.

امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید

جمله‌های واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.

جمله‌ی 2 از 12 · 0:03

And people who use apple cider vinegar notice less bloating.

food.

شنیدن این جمله

روی یک کلمه بزنید تا معنی‌اش را به زبان خودتان ببینید.

این کلمه‌ها را بلدید؟

8 کلمه‌ی سخت‌تر از این قسمت. روی هر کدام بزنید تا معنی‌اش را ببینید، بعد علامتش بزنید.

  • B20:03
  • C12:05
  • B25:21
  • B27:14
  • B28:23
  • C111:37
  • C113:14
  • C115:07

چند کلمه را علامت بزنید تا بگوییم این قسمت چقدر با سطح شما جور است.

این قسمت به سطح شما می‌خورد؟

B2

B2 · بالاتر از متوسط

اگر اخبار تلویزیون را دنبال می‌کنید، راحت هستید

A1 ۲۲٪A2 ۴۲٪B1 ۲۴٪B2 ۱۱٪C1 ۱٪
  • ۸۸٪ کلمه‌ها در سطح B1 یا ساده‌تر هستند.
  • ۱۷۲ کلمه در دقیقه: گفتار طبیعی و نسبتاً سریع.
  • ۸۷ کلمه‌ی سخت‌تر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.

متن گفتار

ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.

0:00

And people who use apple cider vinegar notice less bloating. They notice that they digest their food better and they absorb nutrients better from their food. But on top of that, it's also going to help with your blood sugar stability and your fat

0:14

burning. Welcome back to the podcast. Today's episode is on the number one reason to use apple cider vinegar. I'm going to talk about how apple cider vinegar actually improves gut health, how it

0:25

improves your digestion, supports stomach acid production. I'm going to talk about blood sugar stability, reducing cravings. I'm going to go through all the main reasons, but I'm also going to highlight the number one reason to use apple cider vinegar and on top of that, I'm going to go through some

این ابتدای قسمت بود. بقیه‌ی قسمت (16 دقیقه) در پلیر است: همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیره‌ی کلمه و فلش‌کارت.

ادامه در پلیر

به‌صورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش می‌شود. صاحبان حق می‌توانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپی‌رایت و حذف محتوا