Optimizing Hormones for Menopause and Beyond with Dr. Sharon Stills
Dr. Jockers Functional Nutrition

Optimizing Hormones for Menopause and Beyond with Dr. Sharon Stills

C1پیشرفته۵ آبان ۱۴۰۵۵۷ دقیقه
  • مصاحبه
  • سلامت

In this episode, Dr. David Jockers sits down with Dr. Sharon Stills, a licensed naturopathic medical doctor with over 25 years of experience and founder of the Lasting Wellness Center in Scottsdale, Arizona, to break down how women can thrive through perimenopause, menopause, and beyond. You will learn why some women sail through this transition while others feel completely wrecked, how Dr. Stills uses bioidentical estrogen, progesterone, and testosterone (and why the delivery method matters so much), and why she relies on 24-hour wet urine testing instead of dried urine panels. She also explains how to...

پخش قسمت

پلیر باز می‌شود: متن کامل، همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه و فلش‌کارت.

امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید

جمله‌های واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.

جمله‌ی 2 از 12 · 0:03

How do these hormone changes play into longevity?

and something that enables us to hopefully get pregnant and have babies,

شنیدن این جمله

روی یک کلمه بزنید تا معنی‌اش را به زبان خودتان ببینید.

این کلمه‌ها را بلدید؟

8 کلمه‌ی سخت‌تر از این قسمت. روی هر کدام بزنید تا معنی‌اش را ببینید، بعد علامتش بزنید.

  • B20:03
  • C112:20
  • B216:21
  • C222:28
  • B228:45
  • C137:31
  • B249:12
  • C151:56

چند کلمه را علامت بزنید تا بگوییم این قسمت چقدر با سطح شما جور است.

این قسمت به سطح شما می‌خورد؟

C1

C1 · پیشرفته

سریع، فشرده و پر از اصطلاح

A1 ۲۹٪A2 ۳۸٪B1 ۱۹٪B2 ۱۲٪C1 ۱٪
  • ۸۷٪ کلمه‌ها در سطح B1 یا ساده‌تر هستند.
  • ۱۵۴ کلمه در دقیقه: سرعت طبیعی.
  • ۲۴۵ کلمه‌ی سخت‌تر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.

متن گفتار

ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.

0:00

How do these hormone changes play into longevity? We think of hormones for women as something that enables us to have a menstrual cycle and something that enables us to hopefully get pregnant and have babies, and then something that declines and then gives us hot flashes.

0:18

That's kind of like the broad view societally of what hormones do. But the truth is, from a longevity perspective... Well, welcome back to the podcast. That's a great topic today all about thriving through menopause with Dr. Sharon Stills.

0:34

And Dr. Stills is an expert when it comes to bioidentical hormones. So in this episode, she's going to break down things like estrogen deficiency, progesterone deficiency, testosterone deficiency, thyroid issues. She's going to talk about how she utilizes bioidenticals to get women really feeling

این ابتدای قسمت بود. بقیه‌ی قسمت (56 دقیقه) در پلیر است: همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیره‌ی کلمه و فلش‌کارت.

ادامه در پلیر

به‌صورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش می‌شود. صاحبان حق می‌توانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپی‌رایت و حذف محتوا