Most replayed moment: Do you really need vitamin supplements? | David Seres
ZOE Science & Nutrition

Most replayed moment: Do you really need vitamin supplements? | David Seres

B2بالاتر از متوسط۱۳ مرداد ۱۴۰۵۱۶ دقیقه
  • مصاحبه
  • سلامت

Today we’re talking about vitamins. Walk into any pharmacy or supermarket and you’ll find a shelf stacked with brightly coloured jars promising better immunity, stronger bones and sharper minds. Of course, I’m talking about vitamin supplements. But despite looking like medical products, supplements aren’t held to the same rigorous testing standards as medicines. So how much of what they promise is actually backed by science? I’m joined by Dr. David Seres to help cut through the confusion and uncover what the science really says about vitamin C, vitamin D, and eve...

پخش قسمت

پلیر باز می‌شود: متن کامل، همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه و فلش‌کارت.

امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید

جمله‌های واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.

جمله‌ی 5 از 12 · 0:20

colored jars, promising better immunity, stronger bones, and sharper minds.

, .

But despite looking like medical products, supplements aren't held to the same rigorous

شنیدن این جمله

روی یک کلمه بزنید تا معنی‌اش را به زبان خودتان ببینید.

این کلمه‌ها را بلدید؟

8 کلمه‌ی سخت‌تر از این قسمت. روی هر کدام بزنید تا معنی‌اش را ببینید، بعد علامتش بزنید.

  • B20:20
  • B22:45
  • B24:35
  • B26:38
  • B27:51
  • C111:17
  • C112:00
  • B213:48

چند کلمه را علامت بزنید تا بگوییم این قسمت چقدر با سطح شما جور است.

این قسمت به سطح شما می‌خورد؟

B2

B2 · بالاتر از متوسط

اگر اخبار تلویزیون را دنبال می‌کنید، راحت هستید

A1 ۲۲٪A2 ۲۸٪B1 ۲۵٪B2 ۱۸٪C1 ۷٪
  • ۷۵٪ کلمه‌ها در سطح B1 یا ساده‌تر هستند.
  • ۱۴۲ کلمه در دقیقه: سرعت طبیعی.
  • ۸۵ کلمه‌ی سخت‌تر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.

متن گفتار

ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.

0:00

Hello, and welcome to Zoe Recap, where each week we find the best bits from one of our podcast episodes to help you improve your health. Walk into any pharmacy or supermarket, and you'll find a shelf stacked with brightly colored jars, promising better immunity, stronger bones, and sharper minds.

0:20

Of course, I'm talking about vitamin supplements. But despite looking like medical products, supplements aren't held to the same rigorous testing standards as medicines. So how much of what they promise is actually backed by science?

0:33

I'm joined by Dr. David's series to help cut through the confusion and uncover what the science really says about vitamin C, vitamin D, and even the mysterious multivitamin. The history of vitamins is miraculous

این ابتدای قسمت بود. بقیه‌ی قسمت (16 دقیقه) در پلیر است: همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیره‌ی کلمه و فلش‌کارت.

ادامه در پلیر

به‌صورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش می‌شود. صاحبان حق می‌توانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپی‌رایت و حذف محتوا