Postpartum : reprendre le sport après bébé sans pression, avec la kinésiologue Sarah Baribeau
Ça va maman

Postpartum : reprendre le sport après bébé sans pression, avec la kinésiologue Sarah Baribeau

B2Upper-intermediateOctober 29, 20261 hr
  • Interview
  • Health

Vous vous demandez comment reprendre l’activité physique après l’accouchement, sans pression et en restant à l’écoute de votre corps? Dans cet épisode, on jase avec Sarah Baribeau, kinésiologue spécialisée en périnatalité et fondatrice de Bougeotte et Placotine, qui nous partage une tonne de conseils pour bouger pendant et après la grossesse. On découvre : Pourquoi l'entraînement doit être adapté (et progressif!) après l'accouchement La différence entre un kinésiologue et un physio, et comment ils travaillent ensemble Comment briser les tabous et créer une vraie communauté de mamans...

Play episode

Opens the player: the full transcript, every word clickable, with translation and flashcards.

Try it: tap any word

Real sentences from the start of this episode. Every word is marked with its level.

Sentence 1 of 12 · 0:00

. .

J'aurais aimé ça de l'avoir dans ma vie à ce moment-là. On va la présenter tout de suite.

Hear this sentence

Tap a word to see its meaning in your language.

Do you know these words?

8 harder words from this episode. Tap one to see what it means, then mark it.

  • B23:35
  • B212:05
  • B217:43
  • B223:06
  • B230:24
  • B241:55
  • B251:12
  • C154:43

Mark a few words and we'll tell you how this episode fits your level.

Is this episode right for you?

B2

B2 · Upper-intermediate

Comfortable if you already follow TV news

A1 28%A2 34%B1 20%B2 13%C1 4%
  • 83% of the words are B1 or easier.
  • 222 words a minute: natural, fairly fast speech.
  • 248 harder words (B2 and up) in the whole episode.

Transcript

The opening of the episode. The whole transcript is in the player.

0:00

Bonjour et bienvenue au podcast de Savo Maman. Je pense qu'on va avoir beaucoup de réponses à nos questions de nouvelles mamans. J'aurais aimé ça de l'avoir dans ma vie à ce moment-là. On va la présenter tout de suite. Sarah-Baribault, enchantée. Merci d'être venu à nous voir aujourd'hui. Allô, ça me fait très plaisir d'être ici.

0:26

Donc t'es kinesiologue spécialisée en pérenatalité et la fondatrice de la... J'ai goûté dire une chaîne, mais dans plusieurs des boulons c'est placotienne. On va dire du réseau, du réseau de boujottes. On est à 14. 14 sur sale de boujottes.

0:40

Ghetto là, on va pouvoir annoncer une quinzième. Donc rapidement c'est quoi, boujoté placotienne? Et après ça j'ai plein de questions pour la kinesiologue aussi. Parfait. En fait c'est des centres de mise en forme.

That was the opening. The rest of the episode (59 min) is in the player: every word clickable, with translation, saved words and flashcards.

Continue in the player

Automatically generated from the audio. May contain errors. Audio belongs to its publisher and is played from their feed. Rights holders can request removal — copyright & takedown policy