Listening to the Song: The Transformative Power of Deep Listening, Part 1
Tara Brach

Listening to the Song: The Transformative Power of Deep Listening, Part 1

B1متوسط13 أغسطس 202656 دقيقة
  • متحدث واحد
  • العلاقات وعلم النفس

What becomes possible when we truly listen—to ourselves, to one another and to the life around us? In part 1 of this two-part series, we'll explore listening as a profound spiritual practice and a pathway to intimacy, compassion and healing. When we feel genuinely heard, our defenses can soften, our hearts can open and something that has been blocked begins to flow again. Together, we'll look at what gets in the way of deep listening, along with practices for cultivating a more receptive presence: setting an intention for understanding and connection, listening inwardly to...

تشغيل الحلقة

يفتح المشغّل: النص الكامل، وكل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة والبطاقات التعليمية.

جرّب: انقر أي كلمة

جمل حقيقية من بداية هذه الحلقة. كل كلمة معلَّمة بمستواها.

الجملة 12 من 12 · 1:41

In other words, we think more clearly when we feel heard. There is also evidence that

, ,

استمع إلى هذه الجملة

انقر كلمة لترى معناها بلغتك.

هل تعرف هذه الكلمات؟

8 كلمات أصعب من هذه الحلقة. انقر أي كلمة لترى معناها، ثم ضع علامتك.

  • B21:41
  • B211:09
  • C120:22
  • C123:39
  • B230:59
  • B237:32
  • C142:07
  • C154:47

ضع علامة على بضع كلمات، وسنخبرك بمدى ملاءمة هذه الحلقة لمستواك.

هل تناسبك هذه الحلقة؟

B1

B1 · متوسط

مناسبة إن كنت تفهم الأخبار البسيطة

A1 31‎%‎A2 30‎%‎B1 20‎%‎B2 16‎%‎C1 3‎%‎
  • 81% من الكلمات في مستوى B1 أو أسهل.
  • 121 كلمة في الدقيقة: كلام بطيء وواضح.
  • 155 كلمة أصعب (B2 فما فوق) في الحلقة كلها.

النص

بداية الحلقة. النص الكامل في المشغّل.

0:00

Welcome, friends, to the Tara Brock Podcast. I'm so glad you're here. Each week I share teachings and guided meditations to help us awaken our hearts and bring healing to our world. You can learn more or support this offering by visiting TaraBrock.com where Or you can also join our email list.

0:33

Now let's explore together the many ways we can live from the love and presence that's our deepest essence. Namaste. Namaste. Thank you for being here. There is some really interesting research, brain imaging

1:18

research that shows that when someone feels that another is listening to them it reduces their sense of threat and it helps them to access more reflective parts of the brain. In other words, we think more clearly when we feel heard. There is also evidence that digital media fragments our attention, reduces our capacity for presence, it reduces our

كانت هذه بداية الحلقة. بقية الحلقة (55 دقيقة) في المشغّل: كل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة وحفظ الكلمات والبطاقات التعليمية.

تابع في المشغّل

تم إنشاؤه تلقائيًا من الصوت وقد يحتوي على أخطاء. الصوت ملك لناشره ويُشغَّل من خلاصته. يمكن لأصحاب الحقوق طلب الإزالة — سياسة حقوق النشر والإزالة