Amanda Knox On: Finding Meaning in Tragedy, Not Needing an Apology, and Refusing to Own What Other People Think
10% Happier with Dan Harris

Amanda Knox On: Finding Meaning in Tragedy, Not Needing an Apology, and Refusing to Own What Other People Think

B2بالاتر از متوسط۱ مهر ۱۴۰۵۱ ساعت ۷ دقیقه
  • مصاحبه
  • روابط و روان‌شناسی

The famed exoneree on making life worth living every day, flipping the narrative on the bad things, and the ancient Japanese practice of kintsugi. Amanda Knox is an exoneree, journalist, comedian, and bestselling author of Waiting to Be Heard and FREE: My Search for Meaning. She hosts the podcast Hard Knox and advocates for criminal justice reform and media ethics. In this episode we talk about: The one question Amanda Knox asks herself whenever something bad happens Why understanding someone who wronged you can matter more than forgiving them What a centuries-old Japanese art...

پخش قسمت

پلیر باز می‌شود: متن کامل، همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه و فلش‌کارت.

امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید

جمله‌های واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.

جمله‌ی 7 از 12 · 0:34

is how are you going to deal with it? As my longtime friend and meditation teacher Joseph

, . , ,

I often waste my suffering. I just kind of revert to rumination or regrets or resignation.

شنیدن این جمله

روی یک کلمه بزنید تا معنی‌اش را به زبان خودتان ببینید.

این کلمه‌ها را بلدید؟

8 کلمه‌ی سخت‌تر از این قسمت. روی هر کدام بزنید تا معنی‌اش را ببینید، بعد علامتش بزنید.

  • B20:34
  • C113:50
  • B224:22
  • B227:15
  • B238:56
  • B250:33
  • B253:21
  • B264:59

چند کلمه را علامت بزنید تا بگوییم این قسمت چقدر با سطح شما جور است.

این قسمت به سطح شما می‌خورد؟

B2

B2 · بالاتر از متوسط

اگر اخبار تلویزیون را دنبال می‌کنید، راحت هستید

A1 ۲۴٪A2 ۳۳٪B1 ۲۰٪B2 ۱۹٪C1 ۴٪
  • ۷۷٪ کلمه‌ها در سطح B1 یا ساده‌تر هستند.
  • ۱۵۷ کلمه در دقیقه: سرعت طبیعی.
  • ۲۸۸ کلمه‌ی سخت‌تر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.

متن گفتار

ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.

0:00

Hello everybody, welcome to the 10% Happier podcast. I'm your host Dan Harris. If you're watching, you'll see that the backdrop is a little different today. I'm in what I'm semi-facetiously calling 10% Happier East, which is my wife's family's beach house in Montauk on the easternmost tip of Long Island. Anyway, let's get to the actual episode. I don't know about you,

0:24

and I think this is just unavoidable. We all go through shit in our lives. And the question is how are you going to deal with it? As my longtime friend and meditation teacher Joseph Goldstein likes to say, don't waste your suffering. But here's the thing, speaking personally, I often waste my suffering. I just kind of revert to rumination or regrets or resignation.

0:49

So I'm really interested to talk to somebody who's had no small amount of involuntary suffering in her life, by which I mean suffering imposed on her. She is Amanda Knox. I'm sure many of you are familiar with her.

این ابتدای قسمت بود. بقیه‌ی قسمت (67 دقیقه) در پلیر است: همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیره‌ی کلمه و فلش‌کارت.

ادامه در پلیر

به‌صورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش می‌شود. صاحبان حق می‌توانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپی‌رایت و حذف محتوا