There's a cognitive trick our brains play whenever we face a hard question or a difficult decision: we quietly swap the hard thing for something easier to answer. It's called substitution, and we do it constantly — usually without noticing, and sometimes to our detriment. In today's episode, I make the case that you can take this same shortcut your brain already runs automatically and start using it intentionally to break decision paralysis and get moving. The Substitution Heuristic: Understand the mental move at the heart of this episode — when "How are you?" becomes "Is there anything I urgently need...
پلیر باز میشود: متن کامل، همهی کلمهها قابل کلیک، با ترجمه و فلشکارت.
این قسمت به سطح شما میخورد؟
B1 · متوسط
اگر اخبار ساده را میفهمید، مناسب است
- ۸۱٪ کلمهها در سطح B1 یا سادهتر هستند.
- ۱۴۴ کلمه در دقیقه: سرعت طبیعی.
- ۸۲ کلمهی سختتر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.
امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید
جملههای واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.
what we believe about something.
,
of times those things will come out in a similar pattern for our brains because we're
روی یک کلمه بزنید تا معنیاش را به زبان خودتان ببینید.
این کلمهها را بلدید؟
8 کلمهی سختتر از این قسمت. روی هر کدام بزنید تا معنیاش را ببینید، بعد علامتش بزنید.
چند کلمه را علامت بزنید تا بگوییم این قسمت چقدر با سطح شما جور است.
این قسمت به سطح شما میخورد؟
B1 · متوسط
اگر اخبار ساده را میفهمید، مناسب است
- ۸۱٪ کلمهها در سطح B1 یا سادهتر هستند.
- ۱۴۴ کلمه در دقیقه: سرعت طبیعی.
- ۸۲ کلمهی سختتر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.
متن گفتار
ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.
کلمههای سختتر (B2+)
There's a cognitive trick that our brains play on us when we have a hard decision to make or when we're asked a difficult question. Interestingly, the pathways here are probably pretty similar. If we're asked a difficult question, we're essentially having to make a decision about
what we believe about something. So if we're asked a difficult question or if we're making a difficult decision, a lot of times those things will come out in a similar pattern for our brains because we're essentially taking a position.
right and so uh this this trick that our brain plays in in both of these scenarios is uh usually done accidentally and in today's episode i want to talk about doing it uh in an intentional way in a way to uh to take advantage of this essentially efficiency trick that our brain uh does automatically and sometimes to our detriment
این ابتدای قسمت بود. بقیهی قسمت (17 دقیقه) در پلیر است: همهی کلمهها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیرهی کلمه و فلشکارت.
ادامه در پلیربهصورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش میشود. صاحبان حق میتوانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپیرایت و حذف محتوا
