The Daily Habits That Protect Your Brain At Any Age: The New Science Of Dementia Prevention with Dr David Perlmutter #674
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee

The Daily Habits That Protect Your Brain At Any Age: The New Science Of Dementia Prevention with Dr David Perlmutter #674

B2उच्च-मध्यम14 जुलाई 20261 घंटा 52 मिनट

Most of us assume that memory loss and cognitive decline are just part of getting older. In this episode, a world-leading neurologist says that’s simply not true. That, far from being inevitable, Alzheimer's and other neurodegenerative diseases result from decades of metabolic damage – which we have the power to prevent and even reverse. I’m speaking with Dr David Perlmutter, a board-certified neurologist, six-time New York Times bestselling author, and one of the world's leading experts on brain health. And in this fascinating conversation, we discuss the single biological mechanism that sits at the heart of virtua...

एपिसोड चलाएँ

प्लेयर खुलता है: पूरा ट्रांसक्रिप्ट, हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद और फ़्लैशकार्ड के साथ।

आज़माएँ: किसी भी शब्द पर टैप करें

इस एपिसोड की शुरुआत के असली वाक्य। हर शब्द पर उसका स्तर दिखाया गया है।

वाक्य 1 / 12 · 0:00

,

Thrive Tour, Transform Your Health and Happiness, to Canada and Europe this September and November.

यह वाक्य सुनें

किसी शब्द पर टैप करें और उसका अर्थ अपनी भाषा में देखें।

क्या आप ये शब्द जानते हैं?

इस एपिसोड के 8 कठिन शब्द। किसी पर टैप करके अर्थ देखें, फिर उसे चिह्नित करें।

  • C15:11
  • B224:00
  • B229:00
  • C146:56
  • B262:06
  • C177:03
  • B286:03
  • B2105:08

कुछ शब्द चिह्नित करें, हम बताएँगे कि यह एपिसोड आपके स्तर से कितना मेल खाता है।

क्या यह एपिसोड आपके लिए सही है?

B2

B2 · उच्च-मध्यम

अगर आप टीवी समाचार पहले से समझते हैं तो आरामदायक

A1 25%A2 33%B1 21%B2 18%C1 4%
  • 78% शब्द B1 या उससे आसान हैं।
  • प्रति मिनट 155 शब्द: स्वाभाविक गति।
  • पूरे एपिसोड में 409 कठिन शब्द (B2 और ऊपर)।

प्रतिलेख

एपिसोड की शुरुआत। पूरा ट्रांसक्रिप्ट प्लेयर में है।

0:00

Before we get into this week's episode, I am really excited to share that I am bringing my Thrive Tour, Transform Your Health and Happiness, to Canada and Europe this September and November. It's a live, interactive, uplifting show that over 20,000 people came to last year across the UK and Australia. I'll be sharing powerful stories, life-changing insights,

0:26

and simple tools that will inspire you to feel better, think clearer, and live with more intention and joy. To get your tickets right now and see all of the dates and venues, go to drchatterjee.com forward slash live. I really hope that you can join me. I think people need to grasp the fact that Alzheimer's doesn't just happen. You know,

0:52

It's not a genetic thing by and large. It is a manifestation of our lifestyle choices and beyond food, that's for sure. The point is that should be empowering news for people, that this disease, which people fear more than cancer,

यह थी शुरुआत। बाक़ी एपिसोड (111 मिनट) प्लेयर में है: हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद, सहेजे गए शब्दों और फ़्लैशकार्ड के साथ।

प्लेयर में जारी रखें

ऑडियो से स्वचालित रूप से बनाया गया। इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं। ऑडियो उसके प्रकाशक का है और उनकी फ़ीड से चलाया जाता है। अधिकार धारक हटाने का अनुरोध कर सकते हैं — कॉपीराइट और हटाने की नीति