Wer kennt das nicht: Man hat zugenommen und muss den Gürtel ganz weit machen. Um den Gürtel enger schnallen zu können, muss man weniger essen. Bei einer deutschen Redensart muss man aber noch auf viel mehr verzichten.
Den Gürtel enger schnallen
میتوانید در پلیر گوشش کنید. در قسمتهایی که متن دارند، با زدن روی هر کلمه معنیاش را میبینید.