Tips para evitar la degeneración de las articulaciones - Viernes 16 de octubre del 2026
Martha Debayle

Tips para evitar la degeneración de las articulaciones - Viernes 16 de octubre del 2026

C1پیشرفته۲۴ مهر ۱۴۰۵۱۶ دقیقه
  • سلامت

Les traigo un dato infernal, ¿sabían que para el 2050 se prevé que la osteoartritis afectará a casi mil millones de personas en el mundo? Viene Mercedes D’Acosta a decirnos cómo podemos cuidar nuestras articulaciones para que no andemos sufriendo que si con el dolor de rodilla, de cadera, de hombro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پخش قسمت

پلیر باز می‌شود: متن کامل، همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه و فلش‌کارت.

امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید

جمله‌های واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.

جمله‌ی 1 از 12 · 0:00

, , . .

¿Es normal? Porque estás en menopausia.

شنیدن این جمله

روی یک کلمه بزنید تا معنی‌اش را به زبان خودتان ببینید.

این قسمت به سطح شما می‌خورد؟

C1

C1 · پیشرفته

سریع، فشرده و پر از اصطلاح

A1 ۱۹٪A2 ۳۷٪B1 ۲۴٪B2 ۱۴٪C1 ۶٪
  • ۸۰٪ کلمه‌ها در سطح B1 یا ساده‌تر هستند.
  • ۱۸۹ کلمه در دقیقه: گفتار طبیعی و نسبتاً سریع.

متن گفتار

ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.

0:00

A ver, chicas, pregunta para todas. Ustedes creen que sentirse fatal. ¿Es normal? Porque estás en menopausia. No podemos permitir acostumbrarnos a sentirnos mal. Y les de una alegría. Está de regreso,

0:12

Martha's Menopause Movement con las mejores especialistas de México. Y DelMundo es un curso 100% online para entender qué te está pasando con tus hormonas, con tu cuerpo, con tu peso, con tu sexualidad, con tu salud

0:25

y sobre todo, qué puedes hacer al respecto no importa en dónde estés. en donde estés. Arrancamos el 12 de octubre, cupolimitado, la nueva menopausia.com. W Radio Sigue a Marta de baile en Instagram Ideas, behind the scenes

این ابتدای قسمت بود. بقیه‌ی قسمت (15 دقیقه) در پلیر است: همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیره‌ی کلمه و فلش‌کارت.

ادامه در پلیر

به‌صورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش می‌شود. صاحبان حق می‌توانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپی‌رایت و حذف محتوا