18 Minutes - Book Summary
20 Minute Books

18 Minutes - Book Summary

C1پیشرفته۱۳ مرداد ۱۴۰۵۱۷ دقیقه
  • تک‌گوینده
  • روابط و روان‌شناسی

"Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done" 👉 For more insights, check out the full book here 📖 Transcript and written book summary available here for free 🗒️ Author: Peter Bregman Category: Mindfulness & Happiness

پخش قسمت

پلیر باز می‌شود: متن کامل، همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه و فلش‌کارت.

امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید

جمله‌های واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.

جمله‌ی 3 از 12 · 0:10

a transformative guide by Peter Bregman that presents a viable strategy for enhancing

, , .

helps readers identify work that is genuinely fulfilling, but also equips them with the tools

شنیدن این جمله

روی یک کلمه بزنید تا معنی‌اش را به زبان خودتان ببینید.

این کلمه‌ها را بلدید؟

8 کلمه‌ی سخت‌تر از این قسمت. روی هر کدام بزنید تا معنی‌اش را ببینید، بعد علامتش بزنید.

  • B20:10
  • B24:00
  • B25:18
  • B26:52
  • B210:53
  • B212:45
  • C113:35
  • C216:54

چند کلمه را علامت بزنید تا بگوییم این قسمت چقدر با سطح شما جور است.

این قسمت به سطح شما می‌خورد؟

C1

C1 · پیشرفته

سریع، فشرده و پر از اصطلاح

A1 ۲۱٪A2 ۳۰٪B1 ۳۴٪B2 ۱۴٪C1 ۱٪
  • ۸۵٪ کلمه‌ها در سطح B1 یا ساده‌تر هستند.
  • ۱۴۴ کلمه در دقیقه: سرعت طبیعی.
  • ۲۳۸ کلمه‌ی سخت‌تر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.

متن گفتار

ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.

0:00

Hello, Knowledge Seekers. In this episode of 20-Minute Books, we're delving into 18 Minutes, a transformative guide by Peter Bregman that presents a viable strategy for enhancing productivity, achieving goals, and eliminating distractions. This insightful book not only helps readers identify work that is genuinely fulfilling, but also equips them with the tools

0:22

to stay focused and realize their objectives. Peter Bregman, renowned for his role as an advisor and consultant to leaders of various organizations, from sprawling corporations to nimble startups, brings his vast expertise in leadership and work-life improvement to the fore. His actionable advice, grounded in years of experience and enriched by contributions to

0:44

Forbes and Psychology Today, offers a clear path to not just doing more, but doing what matters most. 18. Minutes is specially crafted for those who find themselves perpetually busy yet unproductive. individuals feeling swamped by their workload, and anyone seeking not just success,

این ابتدای قسمت بود. بقیه‌ی قسمت (17 دقیقه) در پلیر است: همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیره‌ی کلمه و فلش‌کارت.

ادامه در پلیر

به‌صورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش می‌شود. صاحبان حق می‌توانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپی‌رایت و حذف محتوا