YGT 491: The Benefits of a Full Cup
You've Got This | Tips & Strategies for Meaningful Productivity and Alignment in Work and Life

YGT 491: The Benefits of a Full Cup

B1متوسط۲۵ شهریور ۱۴۰۵۱۴ دقیقه
پخش قسمت

پلیر باز می‌شود: متن کامل، همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه و فلش‌کارت.

امتحان کنید: روی هر کلمه بزنید

جمله‌های واقعی از ابتدای همین قسمت. سطح هر کلمه مشخص شده است.

جمله‌ی 1 از 12 · 0:00

, .

Welcome to You've Got This, a weekly podcast for higher education professionals looking

شنیدن این جمله

روی یک کلمه بزنید تا معنی‌اش را به زبان خودتان ببینید.

این کلمه‌ها را بلدید؟

8 کلمه‌ی سخت‌تر از این قسمت. روی هر کدام بزنید تا معنی‌اش را ببینید، بعد علامتش بزنید.

  • B21:14
  • B22:18
  • C13:50
  • B25:27
  • B28:08
  • C19:24
  • B212:30
  • B212:35

چند کلمه را علامت بزنید تا بگوییم این قسمت چقدر با سطح شما جور است.

این قسمت به سطح شما می‌خورد؟

B1

B1 · متوسط

اگر اخبار ساده را می‌فهمید، مناسب است

A1 ۱۶٪A2 ۳۳٪B1 ۳۲٪B2 ۱۸٪C1 ۲٪
  • ۸۰٪ کلمه‌ها در سطح B1 یا ساده‌تر هستند.
  • ۱۵۹ کلمه در دقیقه: سرعت طبیعی.
  • ۴۴ کلمه‌ی سخت‌تر (B2 و بالاتر) در کل قسمت.

متن گفتار

ابتدای این قسمت. متن کامل در پلیر است.

0:00

You're listening to You've Got This, episode 491. Welcome to You've Got This, a weekly podcast for higher education professionals looking to increase their confidence and capacity for juggling the day-to-day demands of an academic life.

0:15

I'm your host, Dr. Katie Linder. On this episode, I want to talk about the benefits of maintaining a full cup. Now especially as we get further into the academic year, I think that it feels really hard to maintain a full cup.

0:30

It actually may feel like our cups are like just above empty most of the time. And one of the reasons I want to talk about this is because like you can think about a full cup as kind of like the source of your energy. And there are seasons of my life where I could still get everything done, but

این ابتدای قسمت بود. بقیه‌ی قسمت (14 دقیقه) در پلیر است: همه‌ی کلمه‌ها قابل کلیک، با ترجمه، ذخیره‌ی کلمه و فلش‌کارت.

ادامه در پلیر

به‌صورت خودکار از صوت تولید شده و ممکن است خطا داشته باشد. صوت متعلق به ناشر آن است و از فید خودش پخش می‌شود. صاحبان حق می‌توانند درخواست حذف بدهند — سیاست کپی‌رایت و حذف محتوا