Entspannung trainieren
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Entspannung trainieren

A2ElementarySeptember 21, 202615 min
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Heute hatte ich zwei Mal die Gelegenheit... Entspannung zu trainieren. Einmal war herausfordernd...sehr herausfordernd. Einmal war wirklich entspannend. Ich bleib weiter dran.

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Ja, auch Entspannungbild gelernt sein. Entspannung hat ja auch was mit loslassen zu tun. Ja, kommen wir wieder in der Unternehmensnachfolge ist es loslassen auch ein Prozess, der auch gelernt werden darf, der auch trainiert werden darf. Und ich habe heute tatsächlich trainiert, zweimal im loslassen. Und bisher kennst du die Zusammenhänge noch nicht richtig.

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Deshalb sage ich es jetzt einmal. Ich bin seit letzter Woche mit meinen zwei kleinen, meiner Tochter, siebenjährigen Tochter und neunjährigen Sohn bei der Vater-Kind-Vorsorge. haben wir uns mal genehmigt drei Wochen, dass er gesagt, komm wir gehen mal ein bisschen raus. Das Essen wird uns gebracht, nee, das Essen wird uns gemacht, nicht gebracht. Wir gehen schon selbst hin.

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Muss kein Haus versorgen, kein Hof versorgen, keine Haustiere versorgen. Ja, auf der anderen Seite kann ich natürlich auch nicht mit dem Hund raus und mal laufen gehen, um mal ein bisschen was anderes zu sehen, auch mal die Entspannung zu lernen. Und da hatte ich heute zwei Gelegenheiten dazu und ich kann dir schon mal vorab sagen, dass es mir auf der einen Seite nicht so leicht gefallen und

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