FlexiLingo
BITESIZE | The Truth About Stress: How to Reduce Overwhelm & Feel Calmer Every Day | Dr Rangan Chatterjee #682
- Một người nói
- Sức khỏe
What has the biggest impact on your health and happiness today? Perhaps you’re thinking it’s work, money, what you eat, how you sleep… Maybe it’s your friends and family and how you interact with them… These are all valid answers. But let me put it to you that I think there’s one factor that is linked to, but overrides, all of these things: stress. Today’s Bitesize is from episode 607 of the podcast which was a solo episode I recorded all about stress. While some stress is just...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 70% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 165 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 95 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
,
that I have been taking daily for the last six months to help me with vitality, cellular
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 70% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 165 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 95 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Today's Bite Size episode is sponsored by Thrive, the longevity supplement from Heights that I have been taking daily for the last six months to help me with vitality, cellular energy and longevity. Now there's a lot of noise in the supplement space and it can be confusing to know exactly
what to take. Before I start taking something, I do my own due diligence. And for this one, I had a wonderful enlightening conversation with the research team at Heights. You see, in our bodies, we have something called NAD, which helps to support our cells' mitochondria
in producing the energy our bodies need. But with age, our NAD levels start to deplete. Thrive helps resupply your cells by combining NR, a clinically validated NAD booster, alongside coenzyme Q10, copper, and resveratrol to provide a powerful combination designed to
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (25 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ