FlexiLingo
The Truth About Wearable Fitness Trackers, Protein Controversy, & the Biggest Sleep Mistakes to Avoid
- Phỏng vấn
- Sức khỏe
Understanding and optimizing your sleep can be one of the most effective ways to feel better. This is because your sleep quality impacts everything in your body, from your mood and cognitive function to your hormones and appetite. On today’s show, you’re going to learn about how to improve your sleep habits and sleep wellness with easy to implement strategies. On this episode of The Model Health Show, you’re going to hear my interview with Jen Cohen on the Habits and Hustle Podcast. In this interview, we’re diving into topics like interrupted sleep and the...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 91% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 167 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 323 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 91% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 167 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 323 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
You are now listening to The Model Health Show with Shawn Stevenson. For more, visit themodelhealthshow.com. The science is in, but it's been here forever. Our sleep quality deeply impacts our metabolic health, our cardiovascular health, our hormone
health. The list goes on and on and on. And the crazy thing is that today, more than ever, we have to learn about how to do something that our bodies naturally do in the first place.
Sleeping is built into the system. We come with the factory setting to be able to do it, but of course in our modern society, this is something that can be a very complex terrain. And that's okay because we also have some powerful insights and solutions.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (88 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ