On this compilation episode of The Model Health Show, you’re going to learn powerful strategies you can use to uplevel your athleticism and boost your performance.
The Model Health Show

On this compilation episode of The Model Health Show, you’re going to learn powerful strategies you can use to uplevel your athleticism and boost your performance.

B2Trung cao cấp7 tháng 10, 20261 giờ 14 phút

If you want to perform at a high level in any sport, it starts with being able to move your body proficiently. Today, you’re going to learn the training principles that the best coaches in the world use to train elite athletes – and how everyday athletes can use those principles to move better. On this compilation episode of The Model Health Show, you’re going to learn powerful strategies you can use to uplevel your athleticism and boost your performance. You’re going to learn from the best experts in their domains – including an NBA strength and condit...

Phát tập này

Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.

Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào

Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.

Câu 1/12 · 0:00

.

For more, visit themodelhealthshow.com.

Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.

Bạn có biết những từ này không?

8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.

Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.

Tập này có hợp với bạn không?

B2

B2 · Trung cao cấp

Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình

A1 28%A2 34%B1 21%B2 16%C1 1%
  • 83% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
  • 181 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
  • 296 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.

Bản ghi

Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.

0:00

You are now listening to the Model Health Show with Shawn Stevenson. For more, visit themodelhealthshow.com. Welcome to the Model Health Show. What's the point of building muscles if you're not going to use them?

0:15

Do you want to be all go and no show? Our muscles and our fitness can provide massive utility value in the world. To do all the life stuff, absolutely. You want to be a one tripper?

0:31

All right, the groceries are in the trunk eight bags one trip or if you're not trained for that, maybe you're not gonna be able to execute on things like that, but That's the life stuff

Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (74 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.

Tiếp tục trong trình phát

Được tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ