FlexiLingo
The Biggest Lie About Aging, Movement, & Performance - With Stefan Duvivier
Most people believe that pain and slowing down is simply a part of aging. But what if you could actually feel better at any age by simply restoring some fundamental movement patterns? On today’s show, you’re going to learn about changing the mechanics of how your body moves for optimal performance and health. Our guest today is Stefan Duvivier, a former high jump champion and the founder of Mind Your Movement, a company that helps athletes and high performers rebuild their movement patterns so they can move pain-free with confidence. Stefan joins this episode of The M...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 77% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 157 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 291 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
For more, visit themodelhealthshow.com.
, , ,
and healthier than some people in their 20s and 30s, even some teens.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 77% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 157 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 291 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
You are now listening to the Model Health Show with Shawn Stevenson. For more, visit themodelhealthshow.com. There are people in their 40s, 50s, 60s and beyond who are moving better, who are fitter and healthier than some people in their 20s and 30s, even some teens.
We know this, we have technology now to be able to monitor and to track and to read biological aging, but that's getting deep into the weeds. What about the expression of the body, the expression of performance? What do we see on the ground level?
We see again, people who are in their forties, fifties and beyond, who are outperforming people who are very much their junior. That's what's possible right now. When I think about my grandparents,
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (77 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ