FlexiLingo
What We Got Wrong About the Gut Microbiome (And What's Actually Right)
We hear a lot about improving gut health through food, probiotics, and supplements. But after more than a decade of major advances in microbiome research, the picture has become both more promising and more complex. In this episode, I’m joined by gastroenterologist and neuroscientist Dr. Emeran Mayer, co-author of the new book The Mayer Model, to explore how our understanding of the gut-brain connection has evolved—and what we may still be getting wrong. We also look at what this growing field could mean for chronic disease and healthy aging. Here’s what you’ll learn...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 78% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 154 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 297 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
But I think to see the microbiome as a master translator in our bodies that translates whatever goes on around us comes into the diet
.
The microbes translate this information into the body's own language and if that translation has an end result of a pro-inflammatory neurodegenerative message, then that's what the disease comes in.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 78% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 154 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 297 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
But I think to see the microbiome as a master translator in our bodies that translates whatever goes on around us comes into the diet and which comes to us through our mind because that goes down to the microbes as well. The microbes translate this information into the body's own language and if that translation has an end result of a pro-inflammatory neurodegenerative message, then that's what the disease comes in. Bloating gas, irregularity are often brushed off as minor issues, but they can really interfere with your quality of life.
I see this all the time with patients who feel uncomfortable after meals, worried about digestion when they travel, or frustrated that nothing they've tried actually works. That's one reason I continue to recommend SEED. Their DSO1, daily symbiotic, was designed differently from most probiotics in the market.
Many probiotics don't survive digestion, but DSO1 uses a capsule in capsule delivery system designed to help the strains survive and reach a colon where they can actually do their job. It's a 24 strain probiotic and prebiotic clinically shown to improve regularity, reduce bloating, and alleviate gas.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (64 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ