
減肥不該只是拼命減少卡路里,而是一場關於身體、心智與生活方式的深度對話。我們打破傳統減重觀念,將醫學專業知識與真實案例融合,從減重手術、飲食、藥物、運動到非侵入性雕塑儀器,無所不談。 每集節目,我們將從不同角度檢視減重話題,並與各領域專家一起解析最新科學研究,揭開「減重」背後那些你可能不知道的事。偶爾也會邀請成功減重者分享真實故事,帶來轉變的啟發。減肥路上,沒有萬能的答案,適合他人的方法未必適合你。我們希望你在這裡找到屬於自己的健康路徑,達到更健康、更有活力的生活,而不僅是單純追求體型的改變。 如果你對減重充滿好奇,或正在尋找最適合自己的健康方案,那就不要錯過我們的節目!讓我們一起揭開減重的大小事,找到你專屬的健康智慧。 更新日期為周四 FB:北醫體重管理中心 https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/ YT:減重GURU https://www.youtube.com/channel/UCC7d2qtlNMbsYF1IjifIN7Q IG:北醫體重管理中心 https://www.instagram.com/tmuhweightoff/ 企業合作邀約: [email protected] 或 [email protected]
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12 دقيقةEP207.【五分鐘新知系列】為什麼我滿腦子都是食物?part 17 أكتوبر 2026
5 دقائقEP206.肥胖會傷血管也會引起屁股危機!! 肥胖與肛門疾病比你想像的更緊密! ft. 大腸直腸外科王偉 醫師30 سبتمبر 2026
8 دقائقEP205. 【 突破盲腸系列】中秋減重大破解:烤肉竟然輸給月餅?23 سبتمبر 2026
12 دقيقةEP204.【五分鐘新知系列】血壓一直高,都是因為花生厚片和肉蛋麵包 !!16 سبتمبر 2026
14 دقيقةEP203. 【 突破盲腸系列】水果竟然護胰臟,助控糖和減重?形式、時間是關鍵!9 سبتمبر 2026
12 دقيقةEP202. 【 突破盲腸系列】一天到底可以吃幾個蛋?2 سبتمبر 2026
18 دقيقةEP201. 打猛健樂瘦下來後,可以退場嗎? ft. 林雨寧醫師12 أغسطس 2026
16 دقيقةEP200. 【200特輯】瘦子默默在做的13個小心機!「無痛減脂」秘技5 أغسطس 2026
7 دقائقEP199. 【 突破盲腸系列】酒為什麼胖?不只熱量,脂肪代謝直接關機!30 يوليو 2026
12 دقيقةEP198.【五分鐘新知系列】減重 17 公斤,骨頭卻沒壞?權威期刊揭密「瘦瘦針」保骨關鍵22 يوليو 2026
14 دقيقةEP197.肥胖竟是「菊」部危機?還有說不出口的痛 !! ft. 大腸直腸外科王偉 醫師15 يوليو 2026
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13 دقيقةEP195.【五分鐘新知系列】科學實證正念開啟大腦降噪模式,效果有如瘦瘦針還不會復胖!1 يوليو 2026
7 دقائقEP194.【五分鐘新知系列】備孕不只是女生的事!先生亂吃也會影響受孕!24 يونيو 2026
11 دقيقةEP193.科學吃粽,輕鬆減重17 يونيو 2026
16 دقيقةEP192.為甚麼這麼容易復胖?12 يونيو 2026
9 دقائقEP191.【門診大小事】門診個案帶給我的感動4 يونيو 2026
6 دقائقEP190.【五分鐘新知系列】多囊性卵巢症候群要改名了28 مايو 2026
7 دقائقEP189.【五分鐘新知系列】瘦瘦針時代的關鍵:你減掉的是脂肪,還是代謝引擎?20 مايو 2026
13 دقيقةEP188.【五分鐘新知系列】降壞膽固醇這樣吃,效果直逼藥物!!14 مايو 2026
5 دقائقEP187.【五分鐘新知系列】吃太油肌肉練不起來?6 مايو 2026
15 دقيقةEP186. 肥胖治療的震撼教育!! 從「要不要開刀」轉向「你願意打針打一輩子嗎? ft. 林雨寧醫師29 أبريل 2026
16 دقيقةEP185.打瘦瘦針如何避免復胖?定時、定量、定節奏是關鍵!!! ft. 王偉副院長22 أبريل 2026
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