Grading Our Mental Health Spheres
Eat Your Crust

Grading Our Mental Health Spheres

B2فوق المتوسط23 سبتمبر 202651 دقيقة

Today we sit down and give ourselves a comprehensive evaluation of how our various mental health spheres have been doing! We dissect our recent performance of our emotional, mental, physical, social, and spiritual spheres and determine how our mental health has been trending overall. Support the show Follow us on social media @eatyourcrustpod

تشغيل الحلقة

يفتح المشغّل: النص الكامل، وكل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة والبطاقات التعليمية.

جرّب: انقر أي كلمة

جمل حقيقية من بداية هذه الحلقة. كل كلمة معلَّمة بمستواها.

الجملة 12 من 12 · 1:01

before we jump into it. What are the five spheres of mental health? I don't know. You tell me.

, ,

استمع إلى هذه الجملة

انقر كلمة لترى معناها بلغتك.

هل تعرف هذه الكلمات؟

8 كلمات أصعب من هذه الحلقة. انقر أي كلمة لترى معناها، ثم ضع علامتك.

  • C11:01
  • C110:38
  • B214:26
  • C121:18
  • C126:25
  • B236:47
  • C144:17
  • B245:40

ضع علامة على بضع كلمات، وسنخبرك بمدى ملاءمة هذه الحلقة لمستواك.

هل تناسبك هذه الحلقة؟

B2

B2 · فوق المتوسط

مريحة إن كنت تتابع نشرات الأخبار

A1 40‎%‎A2 29‎%‎B1 17‎%‎B2 13‎%‎C1 0‎%‎
  • 87% من الكلمات في مستوى B1 أو أسهل.
  • 176 كلمة في الدقيقة: كلام طبيعي وسريع نسبيًا.
  • 141 كلمة أصعب (B2 فما فوق) في الحلقة كلها.

النص

بداية الحلقة. النص الكامل في المشغّل.

0:00

Hi, welcome back to Eat Your Crest Podcast. I'm Jisoo. And I'm Crystal. All right.

0:16

So today we have a self evaluation type of episode. And I think this would be a very interesting one because we wanted to sit down and reflect on how our mental health has been. Maybe give ourselves a little bit of a grade. Obviously, mental health spans across a lot of different things, and we wanted to kind of

0:41

pare down the way that we do the grading. We found five different spheres of mental health, and we'll reflect on how we're doing in each of those spheres. To give a little bit of context before we jump into it. What are the five spheres of mental health? I don't know. You tell me. The five spheres of mental health are the emotional sphere, how you are feeling,

كانت هذه بداية الحلقة. بقية الحلقة (50 دقيقة) في المشغّل: كل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة وحفظ الكلمات والبطاقات التعليمية.

تابع في المشغّل

تم إنشاؤه تلقائيًا من الصوت وقد يحتوي على أخطاء. الصوت ملك لناشره ويُشغَّل من خلاصته. يمكن لأصحاب الحقوق طلب الإزالة — سياسة حقوق النشر والإزالة