The Only 12 Lessons Buried In Every Self-Help Book - Spencer Greenberg - #1161
Modern Wisdom

The Only 12 Lessons Buried In Every Self-Help Book - Spencer Greenberg - #1161

B2فوق المتوسط10 أكتوبر 2026ساعة 27 دقيقة
  • العلاقات وعلم النفس

Spencer Greenberg is a mathematician, founder, CEO & creator of ClearerThinking.org Expect to learn the most valuable lessons from over 500+ personal development books, why understanding values are so hard, which popular self-help advice turned out to have surprisingly little substance behind it, why intelligent people seem particularly vulnerable to overthinking, how people tell the difference between hype and legitimate effective strategies or innovation and much more… Sponsors: Get 160+ lab tests for just $365 and save an extra $25 at https://functionhealth.com/modernwisdom Get the brand new Whoop 5.0 and your first month for fr...

تشغيل الحلقة

يفتح المشغّل: النص الكامل، وكل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة والبطاقات التعليمية.

جرّب: انقر أي كلمة

جمل حقيقية من بداية هذه الحلقة. كل كلمة معلَّمة بمستواها.

الجملة 1 من 12 · 0:00

.

What did you learn?

استمع إلى هذه الجملة

انقر كلمة لترى معناها بلغتك.

هل تعرف هذه الكلمات؟

8 كلمات أصعب من هذه الحلقة. انقر أي كلمة لترى معناها، ثم ضع علامتك.

  • B21:36
  • C112:59
  • B228:28
  • B248:30
  • B255:04
  • B255:22
  • B268:06
  • B277:14

ضع علامة على بضع كلمات، وسنخبرك بمدى ملاءمة هذه الحلقة لمستواك.

هل تناسبك هذه الحلقة؟

B2

B2 · فوق المتوسط

مريحة إن كنت تتابع نشرات الأخبار

A1 29‎%‎A2 34‎%‎B1 21‎%‎B2 14‎%‎C1 2‎%‎
  • 84% من الكلمات في مستوى B1 أو أسهل.
  • 211 كلمة في الدقيقة: كلام طبيعي وسريع نسبيًا.
  • 382 كلمة أصعب (B2 فما فوق) في الحلقة كلها.

النص

بداية الحلقة. النص الكامل في المشغّل.

0:00

You researched nearly 500 self-improvement strategies. What did you learn? Yeah, so my co-author Jeremy and Stevenson and I, we had this crazy project where we're like, what if we could gather all the good stuff in self-improvement and try to cram

0:14

it down into one book? But there's a big problem with that, which is there's so much stuff, how could you possibly make sense of it all? So our idea was, can we find the underlying psychological drivers behind each of the self-improvement

0:27

techniques? Once we'd gone through over 100 self-improvement books and over 20 types of therapy and taken out every method that they had, we asked ourselves for each one, what is the psychological method behind it?

كانت هذه بداية الحلقة. بقية الحلقة (87 دقيقة) في المشغّل: كل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة وحفظ الكلمات والبطاقات التعليمية.

تابع في المشغّل

تم إنشاؤه تلقائيًا من الصوت وقد يحتوي على أخطاء. الصوت ملك لناشره ويُشغَّل من خلاصته. يمكن لأصحاب الحقوق طلب الإزالة — سياسة حقوق النشر والإزالة