FlexiLingo
The Exact Episode You Need to Hear Today if You Feel Overwhelmed, Stressed, or Stuck
Today's episode is a conversation you are going to want to revisit over and over and over. You are about to learn the skills nobody ever taught you, but you need now more than ever. It's hard to not feel exhausted and just overwhelmed in today's world. You are constantly being bombarded with bad news, followed up by worse news. All of that while you still try and deal with the hurdles of just living a regular life. That is where today's guest, therapist Kier Gaines comes in. Mel absolutely adores this man a...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B1 · Trung cấp
Phù hợp nếu bạn hiểu được tin tức đơn giản
- 88% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 184 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 246 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
, , .
You made it here. You can exhale. Seriously. Take a breath. In fact, I'm going to do it
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
- B21:09
Chạm để xem nghĩa
- B212:10
Chạm để xem nghĩa
- B218:08
Chạm để xem nghĩa
- C128:50
Chạm để xem nghĩa
- C137:42
Chạm để xem nghĩa
- C149:09
Chạm để xem nghĩa
- B258:52
Chạm để xem nghĩa
- C161:23
Chạm để xem nghĩa
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B1 · Trung cấp
Phù hợp nếu bạn hiểu được tin tức đơn giản
- 88% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 184 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 246 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Hey, it's your friend Mel, and welcome to the Mel Robbins podcast. You made it here. You can exhale. Seriously. Take a breath. In fact, I'm going to do it with you right now. Drop your shoulders. Don't you need that? Because have you been walking around with a tight chest, short fuse, or nonstop thoughts
spinning in your head, this episode is your permission slip to stop holding it all together for just a minute. If you've been feeling overwhelmed lately, like you're snapping faster, shutting down quicker,
overthinking everything, carrying stress in your body like it's a second job, you are not alone. You're human. And here's the hard truth.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (69 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ