
Most replayed moment: The hidden battle inside your gut | Tim Spector & Nicola Segata
- Phỏng vấn
- Sức khỏe
Today we’re talking about gut microbes. Professor Tim Spector often refers to the microbes in our gut as ‘mini pharmacies’. This is because they provide us with powerful chemicals that help support our health. But not all gut microbes are on our side. In fact, there’s an ongoing battle in our digestive system between the beneficial bugs and those that wish to do us harm. I’m joined by Tim Spector and microbiome researcher Nicola Segata join me to explore this microscopic war, and explain how simple changes to your diet could help...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 80% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 156 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 64 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
Hello and welcome to Zoe recap where each week we find the best bits from one of our podcast episodes to help you improve your health.
.
This is because they provide us with powerful chemicals that help support our health.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 80% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 156 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 64 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Hello and welcome to Zoe recap where each week we find the best bits from one of our podcast episodes to help you improve your health. Professor Tim Specter often refers to the microbes in our guts as mini pharmacies. This is because they provide us with powerful chemicals that help support our health. But not all gut microbes are on our side.
In fact, there's an ongoing battle in our digestive system between the beneficial bugs and those that wish to do us harm. I'm joined by Tim Spector and microbiome researcher Nicholas Agata to explore this microscopic war and explain how simple changes to your diet could help tip the balance towards the good guys.
Gut bacteria are trillions of single microorganisms present in our gut, thousands of species more or less in each of us, and they are part of an ecosystem that are an interface between the food we eat, our environment and our health. So the diet, the food we eat is broken down by gut bacteria,
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (14 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ