Pathways to Trusting the Gold
Tara Brach

Pathways to Trusting the Gold

B2Trung cao cấp24 tháng 9, 20261 giờ 5 phút
  • Một người nói
  • Các mối quan hệ và tâm lý

What would it mean to truly trust the goodness that lives within you? In this talk, Tara Brach explores what she calls "trusting the gold"—awakening from the stories of deficiency, fear and separation that keep us from recognizing our deepest nature. We may spend much of our lives trying to improve ourselves, earn approval or finally become "enough," while overlooking the loving awareness that is already here. Tara explores how our early experiences of nurturing and belonging shape our capacity to trust ourselves, and how mindfulness and compassion can help heal the places that fe...

Phát tập này

Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.

Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào

Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.

Câu 1/12 · 0:00

, , . .

Each week I share teachings and guided meditations to help us awaken our hearts and bring healing

Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.

Bạn có biết những từ này không?

8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.

Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.

Tập này có hợp với bạn không?

B2

B2 · Trung cao cấp

Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình

A1 27%A2 29%B1 22%B2 17%C1 5%
  • 78% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
  • 124 từ mỗi phút: nói chậm, rõ ràng.
  • 196 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.

Bản ghi

Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.

0:00

Welcome, friends, to the Tara Brock Podcast. I'm so glad you're here. Each week I share teachings and guided meditations to help us awaken our hearts and bring healing to our world. You can learn more or support this offering by visiting TaraBrock.com where you can also join our email list. Now let's explore together the many ways we can live

0:37

from the love and presence that's our deepest essence. Namaste. Namaste. Welcome friends. One of my favorite metaphors is that we all develop spacesuits they merge through our development, through life, and the spacesuit is what you might call our

1:27

ego structure, our defenses, our aggressions, our beliefs. It's all the strategies we develop to get love and approval, to feel safe, to protect ourselves, to have some control over what happens. And to some degree we need these spacesuits to navigate our world. It's not an easy world. The deep suffering is that we come to believe we are the spacesuits and we forget who is

Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (63 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.

Tiếp tục trong trình phát

Được tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ