The Downsides of Biohacking, Prioritizing Your Life, & The Truth About Endurance Exercise - With Ben Greenfield
The Model Health Show

The Downsides of Biohacking, Prioritizing Your Life, & The Truth About Endurance Exercise - With Ben Greenfield

B2उच्च-मध्यम10 अगस्त 202658 मिनट
  • इंटरव्यू
  • स्वास्थ्य

In the health and wellness space, we often focus on the dangers of not having enough healthy habits. Especially in today’s culture, it’s common to not exercise enough, or to not eat enough healthy foods. But what about on the other side of spectrum? Today, we’re going to explore the risks of obsessive healthy habits and the stress that can surround self-optimization. Today’s guest is New York Times bestselling author and biohacking expert, Ben Greenfield. Ben is back on The Model Health Show to share some of the revolutions he’s had about finding bal...

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क्या आप ये शब्द जानते हैं?

इस एपिसोड के 8 कठिन शब्द। किसी पर टैप करके अर्थ देखें, फिर उसे चिह्नित करें।

  • B23:13
  • C17:39
  • C121:37
  • B225:49
  • B230:50
  • B237:54
  • C147:47
  • C152:15

कुछ शब्द चिह्नित करें, हम बताएँगे कि यह एपिसोड आपके स्तर से कितना मेल खाता है।

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B2

B2 · उच्च-मध्यम

अगर आप टीवी समाचार पहले से समझते हैं तो आरामदायक

A1 31%A2 31%B1 20%B2 17%C1 2%
  • 81% शब्द B1 या उससे आसान हैं।
  • प्रति मिनट 169 शब्द: स्वाभाविक, काफ़ी तेज़ बोली।
  • पूरे एपिसोड में 254 कठिन शब्द (B2 और ऊपर)।

प्रतिलेख

एपिसोड की शुरुआत। पूरा ट्रांसक्रिप्ट प्लेयर में है।

0:00

You are now listening to the Model Health Show with Sean Stevenson. For more, visit themodelhealthshow.com. Welcome to the Model Health Show. If you were to ask me what person in the health and fitness space does the absolute most,

0:20

who pushes their body to the limit and lives to tell the story? Who's bio hacking? the hack, whose self-quantification and managing and measuring all these different metrics are their North Star for how they live their life, I would say that that person is Ben

0:42

Greenfield. Now what I just described is that somebody that most people would want to aspire towards living a lifestyle like that. For most people, not so much.

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