The #1 Exercise for Metabolic Health, the Downfall of Biohacking, & the Forgotten Key to Longevity | Mark Sisson
The Model Health Show

The #1 Exercise for Metabolic Health, the Downfall of Biohacking, & the Forgotten Key to Longevity | Mark Sisson

B2उच्च-मध्यम28 सितंबर 20261 घंटा 4 मिनट

There are a lot of voices on the internet today, especially in the health and wellness space. When it comes to longevity specifically, the best advice to follow comes from those with proven, lived experience. And if you want to achieve true vibrancy and health into your later years, there’s no better model than my mentor, Mark Sisson. Mark Sisson is a New York Times bestselling author, former elite athlete, and the founder of the primal lifestyle movement. Today, Mark is back on The Model Health Show for another enlightening conversation on longevity, metabolic health, foot fun...

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आज़माएँ: किसी भी शब्द पर टैप करें

इस एपिसोड की शुरुआत के असली वाक्य। हर शब्द पर उसका स्तर दिखाया गया है।

वाक्य 9 / 12 · 0:28

They know that this works.

,

from somebody if they've not actually achieved longevity just yet.

यह वाक्य सुनें

किसी शब्द पर टैप करें और उसका अर्थ अपनी भाषा में देखें।

क्या आप ये शब्द जानते हैं?

इस एपिसोड के 8 कठिन शब्द। किसी पर टैप करके अर्थ देखें, फिर उसे चिह्नित करें।

  • C10:28
  • B212:00
  • B221:43
  • B225:49
  • C137:47
  • B245:10
  • B251:27
  • C158:40

कुछ शब्द चिह्नित करें, हम बताएँगे कि यह एपिसोड आपके स्तर से कितना मेल खाता है।

क्या यह एपिसोड आपके लिए सही है?

B2

B2 · उच्च-मध्यम

अगर आप टीवी समाचार पहले से समझते हैं तो आरामदायक

A1 31%A2 32%B1 17%B2 18%C1 2%
  • 80% शब्द B1 या उससे आसान हैं।
  • प्रति मिनट 171 शब्द: स्वाभाविक, काफ़ी तेज़ बोली।
  • पूरे एपिसोड में 257 कठिन शब्द (B2 और ऊपर)।

प्रतिलेख

एपिसोड की शुरुआत। पूरा ट्रांसक्रिप्ट प्लेयर में है।

0:00

You are now listening to the Model Health Show with Sean Stevenson. For more, visit themodelhealthshow.com. Welcome to the Model Health Show. I'm a huge fan of proof of concept.

0:16

When it comes to achieving anything in life, isn't it ideal to have somebody who's gone there before you, who's figured things out and is sharing the secrets. They have proof of concept. They know that this works.

0:28

And the conversation about longevity, it's difficult to truly understand and to learn from somebody if they've not actually achieved longevity just yet. It could sound great. It could have some science behind it, but it's still going to be a hypothesis until

यह थी शुरुआत। बाक़ी एपिसोड (63 मिनट) प्लेयर में है: हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद, सहेजे गए शब्दों और फ़्लैशकार्ड के साथ।

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