A Doctor's Honest Guide to The Grocery Store (What's Worth Worrying About)
The Dr. Hyman Show

A Doctor's Honest Guide to The Grocery Store (What's Worth Worrying About)

B2उच्च-मध्यम21 सितंबर 202628 मिनट

Trying to eat healthy has gotten surprisingly complicated. You pick up salmon and wonder about mercury, grab strawberries and think about pesticides, or drink from a plastic bottle and start worrying about microplastics. But not every food-safety risk deserves the same level of concern. In this episode, I break down what actually matters, what’s worth paying extra for, and the simple changes that can reduce your exposure without making you afraid of everything you eat. Here’s what I discuss in today’s episode: Which food-safety risks actually deserve your attention—and which ones may be creating more fea...

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वाक्य 1 / 12 · 0:00

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safe?

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क्या आप ये शब्द जानते हैं?

इस एपिसोड के 8 कठिन शब्द। किसी पर टैप करके अर्थ देखें, फिर उसे चिह्नित करें।

  • B21:51
  • B25:12
  • B27:59
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  • B215:00
  • B218:10
  • B222:22
  • C127:04

कुछ शब्द चिह्नित करें, हम बताएँगे कि यह एपिसोड आपके स्तर से कितना मेल खाता है।

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B2

B2 · उच्च-मध्यम

अगर आप टीवी समाचार पहले से समझते हैं तो आरामदायक

A1 24%A2 39%B1 26%B2 11%C1 1%
  • 88% शब्द B1 या उससे आसान हैं।
  • प्रति मिनट 184 शब्द: स्वाभाविक, काफ़ी तेज़ बोली।
  • पूरे एपिसोड में 174 कठिन शब्द (B2 और ऊपर)।

प्रतिलेख

एपिसोड की शुरुआत। पूरा ट्रांसक्रिप्ट प्लेयर में है।

0:00

You're trying to eat healthy, but how do you know the food you're buying is actually safe? By the end of this episode, you'll know what to look for at the grocery store, what's worth spending extra money on, which food safety concerns actually deserve your attention,

0:14

and the simple changes that can reduce your exposure without making you afraid of everything you eat. All right, so why does buying healthy food feel so complicated? You walk into the grocery store trying to do the right thing, you pick up the salmon

0:26

and wonder about the mercury. You reach for the strawberries, you think about the pesticides, you grab a bottle of water,

यह थी शुरुआत। बाक़ी एपिसोड (28 मिनट) प्लेयर में है: हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद, सहेजे गए शब्दों और फ़्लैशकार्ड के साथ।

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