The Science Of Building The Life You Want | Arthur Brooks
10% Happier with Dan Harris

The Science Of Building The Life You Want | Arthur Brooks

B2Intermédiaire avancé7 septembre 20261 h 22 min

Plus: the benefits of a "reverse bucket list"; clear formulas for happiness, enjoyment, satisfaction, and purpose; and how to engage in the world's problems without being miserable. Professor and writer Arthur Brooks on his recent book (co-authored with Oprah Winfrey): Build The Life You Want: The Art and Science of Getting Happier. Arthur has seen the themes of this book play out in his own life. He started his career as a classical French horn player, then got his PhD in public policy analysis, and went on to run a think tank called the American Enterprise Institute...

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  • B21:05
  • B210:58
  • B230:26
  • B236:19
  • C143:38
  • C158:27
  • C165:21
  • C179:08

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B2 · Intermédiaire avancé

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A1 32 %A2 34 %B1 19 %B2 12 %C1 2 %
  • 86 % des mots sont de niveau B1 ou plus faciles.
  • 190 mots par minute : débit naturel, plutôt rapide.
  • 356 mots plus difficiles (B2 et plus) dans tout l'épisode.

Transcription

Le début de l'épisode. La transcription complète est dans le lecteur.

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Hello, welcome to the 10% Happier Podcast. I'm your host, Dan Harris. All of us, every living being is trying to get happier, but often we go about it in the wrong way.

0:13

We look for happiness in the wrong places. My guest today is here to talk about a book he co-authored with Oprah Winfrey about, as he says, how to build the life you want right now without waiting for the world to change first.

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Arthur Brooks is a great guest, fascinating guy. We like him so much. He's been on the show several times, most recently in April of this year. This particular conversation, the one you were about to hear,

C'était le début. La suite de l'épisode (82 min) est dans le lecteur : chaque mot cliquable, avec traduction, mots enregistrés et cartes mémoire.

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