On this compilation episode of The Model Health Show, you’re going to learn powerful strategies you can use to uplevel your athleticism and boost your performance.
The Model Health Show

On this compilation episode of The Model Health Show, you’re going to learn powerful strategies you can use to uplevel your athleticism and boost your performance.

B2Intermédiaire avancé7 octobre 20261 h 14 min

If you want to perform at a high level in any sport, it starts with being able to move your body proficiently. Today, you’re going to learn the training principles that the best coaches in the world use to train elite athletes – and how everyday athletes can use those principles to move better. On this compilation episode of The Model Health Show, you’re going to learn powerful strategies you can use to uplevel your athleticism and boost your performance. You’re going to learn from the best experts in their domains – including an NBA strength and condit...

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  • B26:14
  • B210:10
  • B227:53
  • B228:05
  • C141:26
  • C153:45
  • C156:10
  • C165:38

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A1 28 %A2 34 %B1 21 %B2 16 %C1 1 %
  • 83 % des mots sont de niveau B1 ou plus faciles.
  • 181 mots par minute : débit naturel, plutôt rapide.
  • 296 mots plus difficiles (B2 et plus) dans tout l'épisode.

Transcription

Le début de l'épisode. La transcription complète est dans le lecteur.

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You are now listening to the Model Health Show with Shawn Stevenson. For more, visit themodelhealthshow.com. Welcome to the Model Health Show. What's the point of building muscles if you're not going to use them?

0:15

Do you want to be all go and no show? Our muscles and our fitness can provide massive utility value in the world. To do all the life stuff, absolutely. You want to be a one tripper?

0:31

All right, the groceries are in the trunk eight bags one trip or if you're not trained for that, maybe you're not gonna be able to execute on things like that, but That's the life stuff

C'était le début. La suite de l'épisode (74 min) est dans le lecteur : chaque mot cliquable, avec traduction, mots enregistrés et cartes mémoire.

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