Tu veux que je te raconte l'histoire du hamster champion de course? Alors attrape ta brosse à dents, ton dentifrice, et c'est parti!
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Quand tu fais du sport, ton cerveau s'écrète des endorphines.
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D'ailleurs, on appelle souvent les endorphines l'hormone du bonheur.
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Transcription
Le début de l'épisode. La transcription complète est dans le lecteur.
mots plus difficiles (B2+)
Tu veux que je te raconte l'histoire du hamster champion de course ? Ok, mais moi je ne raconte mes histoires qu'aux enfants qui se lavent les dents. Donc attrape ta brosse à dents, ton antifree s'étuffrote, jusqu'à ce que l'histoire soit terminée.
3, 2, 1, 0 ! Est-ce qu'il y a un sport que tu adores ? Le foot, la danse, le basket, l'athlétisme, le rugby ou la gymnastique ? Et est-ce que tu as déjà remarqué qu'après avoir fait du sport, tu te sens mieux ?
Eh bien c'est tout à fait normal. Quand tu fais du sport, ton cerveau s'écrète des endorphines. C'est une substance qui procure du bien-être. D'ailleurs, on appelle souvent les endorphines l'hormone du bonheur.
C'était le début. La suite de l'épisode (2 min) est dans le lecteur : chaque mot cliquable, avec traduction, mots enregistrés et cartes mémoire.
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