Using Substition to Make Decisions Simpler
Developer Tea

Using Substition to Make Decisions Simpler

B1Intermédiaire22 juillet 202618 min

There's a cognitive trick our brains play whenever we face a hard question or a difficult decision: we quietly swap the hard thing for something easier to answer. It's called substitution, and we do it constantly — usually without noticing, and sometimes to our detriment. In today's episode, I make the case that you can take this same shortcut your brain already runs automatically and start using it intentionally to break decision paralysis and get moving. The Substitution Heuristic: Understand the mental move at the heart of this episode — when "How are you?" becomes "Is there anything I urgently need...

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what we believe about something.

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of times those things will come out in a similar pattern for our brains because we're

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A1 27 %A2 32 %B1 23 %B2 15 %C1 4 %
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  • 144 mots par minute : un débit naturel.
  • 82 mots plus difficiles (B2 et plus) dans tout l'épisode.

Transcription

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There's a cognitive trick that our brains play on us when we have a hard decision to make or when we're asked a difficult question. Interestingly, the pathways here are probably pretty similar. If we're asked a difficult question, we're essentially having to make a decision about

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what we believe about something. So if we're asked a difficult question or if we're making a difficult decision, a lot of times those things will come out in a similar pattern for our brains because we're essentially taking a position.

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right and so uh this this trick that our brain plays in in both of these scenarios is uh usually done accidentally and in today's episode i want to talk about doing it uh in an intentional way in a way to uh to take advantage of this essentially efficiency trick that our brain uh does automatically and sometimes to our detriment

C'était le début. La suite de l'épisode (17 min) est dans le lecteur : chaque mot cliquable, avec traduction, mots enregistrés et cartes mémoire.

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