5 Ways Menopause Wrecked My Skin At 48. And Exactly How I Fixed Every One.
I'd Like To Thank Myself

5 Ways Menopause Wrecked My Skin At 48. And Exactly How I Fixed Every One.

B2فوق المتوسط4 أغسطس 202624 دقيقة

I'm 48, and somewhere in my forties during perimenopause my skin changed on me. Everyone said it was just aging, so I believed them for way too long and kept buying creams that did nothing. Then I went digging and found five different things actually aging my skin in menopause, all set off by one thing... my estrogen dropping. These are all five, and exactly what I did to fix each one, from the cells you cannot scrub off to the one bottle I built to handle all of it. Want Your Free Personalized...

تشغيل الحلقة

يفتح المشغّل: النص الكامل، وكل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة والبطاقات التعليمية.

جرّب: انقر أي كلمة

جمل حقيقية من بداية هذه الحلقة. كل كلمة معلَّمة بمستواها.

الجملة 1 من 12 · 0:00

. . , .

And today I'm going to tell you the five things that made my face look older starting in

استمع إلى هذه الجملة

انقر كلمة لترى معناها بلغتك.

هل تعرف هذه الكلمات؟

8 كلمات أصعب من هذه الحلقة. انقر أي كلمة لترى معناها، ثم ضع علامتك.

  • B22:11
  • B23:33
  • C18:11
  • B212:11
  • C113:27
  • B217:17
  • C118:35
  • C123:36

ضع علامة على بضع كلمات، وسنخبرك بمدى ملاءمة هذه الحلقة لمستواك.

هل تناسبك هذه الحلقة؟

B2

B2 · فوق المتوسط

مريحة إن كنت تتابع نشرات الأخبار

A1 37‎%‎A2 31‎%‎B1 21‎%‎B2 11‎%‎C1 1‎%‎
  • 88% من الكلمات في مستوى B1 أو أسهل.
  • 180 كلمة في الدقيقة: كلام طبيعي وسريع نسبيًا.
  • 87 كلمة أصعب (B2 فما فوق) في الحلقة كلها.

النص

بداية الحلقة. النص الكامل في المشغّل.

0:00

I'm 48 and I spent 1.3 million dollars to look and feel hot as fuck. I know, judge me. And today I'm going to tell you the five things that made my face look older starting in perimenopause and exactly what I did to fix each one. Because the thing that blindsided me was there's five different things happening to your skin during perimenopause and menopause.

0:22

And the crazy thing is they all start happening at the same exact time, which is why one day it can feel like you wake up, look in the mirror and think, who's this bitch? I don't know her, right? So if you feel like your face fell off a cliff one day and you don't know how to throw at

0:43

a rope and pull it back up, this one's for you. I'm Cynthia Garcia, your foul mouth fairy godmother. I grew up dirt poor in Appalachia where I would dumpster dive for makeup and I got called ugly enough times that I finally started to believe it. Then I made some money and I spent it figuring out

كانت هذه بداية الحلقة. بقية الحلقة (24 دقيقة) في المشغّل: كل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة وحفظ الكلمات والبطاقات التعليمية.

تابع في المشغّل

تم إنشاؤه تلقائيًا من الصوت وقد يحتوي على أخطاء. الصوت ملك لناشره ويُشغَّل من خلاصته. يمكن لأصحاب الحقوق طلب الإزالة — سياسة حقوق النشر والإزالة