The Downsides of Biohacking, Prioritizing Your Life, & The Truth About Endurance Exercise - With Ben Greenfield
The Model Health Show

The Downsides of Biohacking, Prioritizing Your Life, & The Truth About Endurance Exercise - With Ben Greenfield

B2فوق المتوسط10 أغسطس 202658 دقيقة
  • مقابلة
  • الصحة

In the health and wellness space, we often focus on the dangers of not having enough healthy habits. Especially in today’s culture, it’s common to not exercise enough, or to not eat enough healthy foods. But what about on the other side of spectrum? Today, we’re going to explore the risks of obsessive healthy habits and the stress that can surround self-optimization. Today’s guest is New York Times bestselling author and biohacking expert, Ben Greenfield. Ben is back on The Model Health Show to share some of the revolutions he’s had about finding bal...

تشغيل الحلقة

يفتح المشغّل: النص الكامل، وكل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة والبطاقات التعليمية.

جرّب: انقر أي كلمة

جمل حقيقية من بداية هذه الحلقة. كل كلمة معلَّمة بمستواها.

الجملة 1 من 12 · 0:00

.

For more, visit themodelhealthshow.com.

استمع إلى هذه الجملة

انقر كلمة لترى معناها بلغتك.

هل تعرف هذه الكلمات؟

8 كلمات أصعب من هذه الحلقة. انقر أي كلمة لترى معناها، ثم ضع علامتك.

  • B23:13
  • C17:39
  • C121:37
  • B225:49
  • B230:50
  • B237:54
  • C147:47
  • C152:15

ضع علامة على بضع كلمات، وسنخبرك بمدى ملاءمة هذه الحلقة لمستواك.

هل تناسبك هذه الحلقة؟

B2

B2 · فوق المتوسط

مريحة إن كنت تتابع نشرات الأخبار

A1 31‎%‎A2 31‎%‎B1 20‎%‎B2 17‎%‎C1 2‎%‎
  • 81% من الكلمات في مستوى B1 أو أسهل.
  • 169 كلمة في الدقيقة: كلام طبيعي وسريع نسبيًا.
  • 254 كلمة أصعب (B2 فما فوق) في الحلقة كلها.

النص

بداية الحلقة. النص الكامل في المشغّل.

0:00

You are now listening to the Model Health Show with Sean Stevenson. For more, visit themodelhealthshow.com. Welcome to the Model Health Show. If you were to ask me what person in the health and fitness space does the absolute most,

0:20

who pushes their body to the limit and lives to tell the story? Who's bio hacking? the hack, whose self-quantification and managing and measuring all these different metrics are their North Star for how they live their life, I would say that that person is Ben

0:42

Greenfield. Now what I just described is that somebody that most people would want to aspire towards living a lifestyle like that. For most people, not so much.

كانت هذه بداية الحلقة. بقية الحلقة (58 دقيقة) في المشغّل: كل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة وحفظ الكلمات والبطاقات التعليمية.

تابع في المشغّل

تم إنشاؤه تلقائيًا من الصوت وقد يحتوي على أخطاء. الصوت ملك لناشره ويُشغَّل من خلاصته. يمكن لأصحاب الحقوق طلب الإزالة — سياسة حقوق النشر والإزالة