168: The Hateful Two: учимся проживать негативные эмоции

Ох, друзья, как же иногда всё бесит! И в этом выпуске мы расскажем всё о наших врагах, среди которых вы найдёте самых неожиданных персонажей. Поделимся лайфхаками злорадства и стыда. В общем, сборник "вредных советов" для вас. И 16-минутный бонус для платных подписчиков по ссылке в описании, где мы признаемся в своей зависти, вспоминаем правила и уязвимости интеллигентного человека, говорим о “ворах в законе”, о псах-защитника и осознаем, что сами раздражаем людей и самих себя. Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy Russian and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content for all our episodes: easyrussian.org/membership Show Notes Наш Super Easy подкаст о том, как выглядят эмоции И как по-разному они ощущаются Классное видео от Марины и ёё подруги об этом Transcript Никита: [0:06] Привет, дорогие друзья! Света: [0:08] Привет! Никита: [0:09] Я Никита. Света: [0:11] А я Света. Никита: [0:13] Вы слушаете подкаст Easy Russian для тех, кто учит русский язык. Не успели мы в прошлом выпуске, в бонусе, обсудить, что Свету особенно раздражает чавканье, как я ровно перед началом этой записи готовил еду, и для рецепта мне понадобилась ложечка мёда, которую я, естественно, облизнул. Света: [0:37] Ну, конечно. Никита: [0:39] И теперь буду чавкать и весь этот выпуск. Света: [0:43] Будешь мистер Чавк, а я буду работать со своими эмоциями, видимо. Никита: [0:48] Да, в конце концов, ровно этому, в общем-то, мы и посвятим наш сегодняшний разговор. Некоторым общим и некоторым разным методам, которые есть у нас со Светой, чтобы работать со своими негативными эмоциями. Мы говорим о вражде, но на самом деле куда шире. Как мы действуем с людьми, которые нам не нравятся, как мы действуем с чувствами, которые нам не нравятся, и явлениями, само собой. Тема выпуска: проживаем отрицательные эмоции Никита: [1:17] Давай начнём с короткого блица. Что за последнюю неделю больше всего вызвало у тебя раздражение? Что нас раздражает? Света: [1:24] Он будет не короткий. Никита: [1:25] Не короткий? Света: [1:26] Давай. Из него будет состоять всё. Никита: [1:27] Давай. Света: [1:28] Меня раздражают всякие государственные органы, от которых я не могу получить документы. Меня раздражает, что я ничего не успеваю. Никита: [1:38] Так. Света: [1:38] А вот так вот, чтобы люди какие-то... Ну, нет, посмотрела я пару сторис, которые меня раздражали. Ну, раздражает меня, что нужно, знаешь, когда гуляешь