What Art Does For Your Brain
Hidden Brain

What Art Does For Your Brain

B2فوق المتوسط24 أغسطس 202649 دقيقة
  • مقابلة
  • الصحة

Think about the last time a piece of music stopped you in your tracks, or a novel kept you up late at night. Why do these experiences feel so powerful? Psychobiologist Daisy Fancourt says engagement with the arts can help to regulate our emotions, build resilience, and support long-term well-being. She joins us to talk about this research, and to share practical ways to bring more creativity into our everyday lives. Once you've listened to this episode, be sure to check out our companion conversation, "The Healing Arts," on Hidden Brain+. In that episode, Daisy shares how th...

تشغيل الحلقة

يفتح المشغّل: النص الكامل، وكل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة والبطاقات التعليمية.

جرّب: انقر أي كلمة

جمل حقيقية من بداية هذه الحلقة. كل كلمة معلَّمة بمستواها.

الجملة 1 من 12 · 0:00

. .

The Old Testament tells the story of King Saul, a ruler who was frequently gripped by waves of anguish and despair.

استمع إلى هذه الجملة

انقر كلمة لترى معناها بلغتك.

هل تعرف هذه الكلمات؟

8 كلمات أصعب من هذه الحلقة. انقر أي كلمة لترى معناها، ثم ضع علامتك.

  • B24:27
  • B28:53
  • B212:49
  • B219:24
  • B227:33
  • C132:14
  • B240:11
  • C143:14

ضع علامة على بضع كلمات، وسنخبرك بمدى ملاءمة هذه الحلقة لمستواك.

هل تناسبك هذه الحلقة؟

B2

B2 · فوق المتوسط

مريحة إن كنت تتابع نشرات الأخبار

A1 12‎%‎A2 30‎%‎B1 25‎%‎B2 29‎%‎C1 4‎%‎
  • 67% من الكلمات في مستوى B1 أو أسهل.
  • 176 كلمة في الدقيقة: كلام طبيعي وسريع نسبيًا.
  • 215 كلمة أصعب (B2 فما فوق) في الحلقة كلها.

النص

بداية الحلقة. النص الكامل في المشغّل.

0:00

This is Hidden Brain. I'm Shankar Vedanta. The Old Testament tells the story of King Saul, a ruler who was frequently gripped by waves of anguish and despair. When Saul was afflicted by such torments, his advisors didn't always call for a physician or a priest. Instead, they summoned a young shepherd named David, known for his skill at playing the lyre.

0:26

As the music began to play, King Saul's mind would settle and his mood would lift. For centuries, stories like this have been treated as legend, poetic, symbolic, even mystical. But do they point to something real?

0:49

Today, a growing body of scientific research suggests that music, painting, dance and storytelling do far more than entertain us. They calm our nervous systems, reshape our emotions and even influence our physical health. This week on Hidden Brain and in a companion story on Hidden Brain Plus, why the arts are

كانت هذه بداية الحلقة. بقية الحلقة (48 دقيقة) في المشغّل: كل كلمة قابلة للنقر، مع الترجمة وحفظ الكلمات والبطاقات التعليمية.

تابع في المشغّل

تم إنشاؤه تلقائيًا من الصوت وقد يحتوي على أخطاء. الصوت ملك لناشره ويُشغَّل من خلاصته. يمكن لأصحاب الحقوق طلب الإزالة — سياسة حقوق النشر والإزالة