10 Things That Got Rid Of My Menopause Belly At 48
I'd Like To Thank Myself

10 Things That Got Rid Of My Menopause Belly At 48

B1Trung cấp21 tháng 7, 202626 phút
  • Một người nói
  • Sức khỏe

I spent twenty years teaching women how to lose weight, wrote a best-selling book on it, and then in my forties a menopause belly showed up that I could not get rid of no matter what I did. These are the 10 things that finally got rid of my menopause belly at 48... the hormones, the muscle, and everything else that actually moved it after eating less and working out stopped working. If you liked this, watch 10 Things My Doctor Never Told Me About Testosterone At 48 Want Your Free Personalized Hot AF Plan? Take...

Phát tập này

Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.

Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào

Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.

Câu 1/12 · 0:00

, ,

this one's for you. I spent 20 years teaching women how to lose weight. I wrote a best-selling

Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.

Bạn có biết những từ này không?

8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.

Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.

Tập này có hợp với bạn không?

B1

B1 · Trung cấp

Phù hợp nếu bạn hiểu được tin tức đơn giản

A1 40%A2 36%B1 17%B2 7%C1 0%
  • 93% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
  • 182 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
  • 71 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.

Bản ghi

Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.

0:00

If you're struggling with menopause belly and no matter what you do, it simply won't budge, this one's for you. I spent 20 years teaching women how to lose weight. I wrote a best-selling book on it that sold over a million copies. And then in my 40s, a belly showed up that I could not get rid of no matter what I did. It's crazy. It's like the one thing that I knew how to do

0:23

better than most people on the fucking planet. It just stopped working. So I figured out why. And today, I'm giving you the 10 exact things that finally changed my belly for good. Hey there, I'm Cynthia Garcia, your foul-mouthed fairy godmother. I grew up dirt poor in Appalachia where I dumpster dived for makeup and got called ugly

0:43

enough times that, well, I started to believe it. Then I made some money and spent it figuring out how to be hot as fuck at any age. This is I'd Like to Thank Myself, the show where I try every peptide procedure and product so you don't have to and then tell you what's worth it and what you should leave where you

Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (25 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.

Tiếp tục trong trình phát

Được tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ