FlexiLingo
Overthinking at Night: Why Your Brain Won’t Shut Off When Your Body Is Exhausted
- Một người nói
- Sức khỏe
Pre-order ADHD and Women by Dr. Jolene Brighten http://drbrighten.com/adhdandwomen and discover how hormones shape focus, motivation, executive function, and emotional regulation. Overthinking at night can feel like anxiety, but for many women, racing thoughts, waking up at 3 AM, and feeling exhausted but unable to sleep may be connected to cortisol, blood sugar, ADHD, hormones, and nervous system dysregulation. View the full show notes at https://drbrighten.com/podcasts/overthinking-at-night/ for links, resources, and more from this episode. In this episode of The Dr. Brighten Show, Dr. Jolene Brighten, board-certified in naturopathic endocrinology, Cer...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 87% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 144 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 134 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 87% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 144 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 134 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Hey, friend, welcome back. I want to invite you to pull up a chair, get cozy And let's take a collective deep breath together because today we are tackling a quiet epidemic that is keeping millions of women exhausted, lonely, and staring at their ceilings in the
dark night after night. So take that breath and I want you to picture this. 10.47pm. Dishes are finally in the dishwasher.
Kids are asleep. The house is finally quiet. The emails are paused until tomorrow and then you crawl into bed.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (21 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ