
Stop Trying So Hard: The 3-Step Plan to Finally Crush Your Goals
- Các mối quan hệ và tâm lý
Ever feel like you’re running on a hamster wheel, burning out while your biggest dreams collect dust? 🐹 It’s not a lack of willpower—it’s a lack of mental clarity . Stop punishing yourself for failing to overhaul your entire life overnight. In this episode, we’re cutting through the noise to show you how to trade fleeting motivation for reliable, steady progress . 🚀 Why You’re Actually Stuck The Clarity Trap: Why willpower fails when your mind is a mess. The Ripple Effect: How to...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B1 · Trung cấp
Phù hợp nếu bạn hiểu được tin tức đơn giản
- 90% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 177 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 447 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
, ?
Because I know, I mean, I know you have totally been here.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B1 · Trung cấp
Phù hợp nếu bạn hiểu được tin tức đơn giản
- 90% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 177 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 447 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Picture this, right? Because I know, I mean, I know you have totally been here. Oh, I'm sure I have. Yeah, so it is 1130 at night.
The house is completely quiet. The ambient noise of the day is finally, you know, just faded away. Right.
You're lying in bed, staring up at the ceiling, bathed in that faint, slightly guilty blue glow of your smartphone. Ah, that dreaded blue glow.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (54 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ