
What Does It Really Mean to Age With Agency? with Dr. Arshad Hack (Part 1)
- Phỏng vấn
- Sức khỏe
I’m so excited to bring this conversation to Inspire + Move! In part one of this two-part conversation., I’m joined by Dr. Arshad of LiifeHack Longevity to talk about what it can look like to take a more proactive, personalized approach to our health. After Matt and I went through the LiifeHack experience ourselves, I knew I wanted to dive deeper into the data, testing and insights that can help us better understand what is happening inside our bodies. We talk about the difference between simply living longer and actually extending the number of years we feel...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 81% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 160 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 163 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
, , , .
I'm going to bring you meaningful conversations, aha moments, and all the motivation you need
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 81% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 160 từ mỗi phút: tốc độ tự nhiên.
- 163 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Welcome to Inspire and Move, the show that inspires you to create, connect, and grow. I'm going to bring you meaningful conversations, aha moments, and all the motivation you need to up-level every part of your life. I'm Ali Arruda, founder of Inspire and Move and your personal hype girl.
I've gone from fashion school to celebrity stylist to corporate marketing to brick and mortar entrepreneurship with my husband, each time learning incredible lessons how to pivot, reimagine and implement the steps to become successful. I'm passionate about inspiring others to live their best life, a life of joy.
We have the power to design a life that we love because life is too short not to. The best part is that you weren't meant to do this alone. If you feel like you were meant for more, let me write shotgun with you and together, let's get you to where you want to go.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (34 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ