FlexiLingo
Postpartum : reprendre le sport après bébé sans pression, avec la kinésiologue Sarah Baribeau
- Phỏng vấn
- Sức khỏe
Vous vous demandez comment reprendre l’activité physique après l’accouchement, sans pression et en restant à l’écoute de votre corps? Dans cet épisode, on jase avec Sarah Baribeau, kinésiologue spécialisée en périnatalité et fondatrice de Bougeotte et Placotine, qui nous partage une tonne de conseils pour bouger pendant et après la grossesse. On découvre : Pourquoi l'entraînement doit être adapté (et progressif!) après l'accouchement La différence entre un kinésiologue et un physio, et comment ils travaillent ensemble Comment briser les tabous et créer une vraie communauté de mamans...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 83% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 222 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 248 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
. .
J'aurais aimé ça de l'avoir dans ma vie à ce moment-là. On va la présenter tout de suite.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 83% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 222 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 248 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Bonjour et bienvenue au podcast de Savo Maman. Je pense qu'on va avoir beaucoup de réponses à nos questions de nouvelles mamans. J'aurais aimé ça de l'avoir dans ma vie à ce moment-là. On va la présenter tout de suite. Sarah-Baribault, enchantée. Merci d'être venu à nous voir aujourd'hui. Allô, ça me fait très plaisir d'être ici.
Donc t'es kinesiologue spécialisée en pérenatalité et la fondatrice de la... J'ai goûté dire une chaîne, mais dans plusieurs des boulons c'est placotienne. On va dire du réseau, du réseau de boujottes. On est à 14. 14 sur sale de boujottes.
Ghetto là, on va pouvoir annoncer une quinzième. Donc rapidement c'est quoi, boujoté placotienne? Et après ça j'ai plein de questions pour la kinesiologue aussi. Parfait. En fait c'est des centres de mise en forme.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (59 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ