FlexiLingo
Die Macht der Atmung: So wirkt sie auf Körper und Psyche
- Phỏng vấn
- Sức khỏe
Wissenschaft einfach erkärt Wer gestresst ist, bekommt oft den Rat, tief durchzuatmen. Doch wie lässt sich die Stimmung durch die Atmung beeinflussen? Die Psychologin und Psychotherapeutin Isabel Dziobek, Professorin an der Humboldt-Universität zu Berlin, erklärt, warum langsames Atmen beruhigt, schnelle Atemtechniken das Bewusstsein verändern können und wann Vorsicht geboten ist. Unser zweites Thema der Folge: Warum verfärben sich manche Blätter im Herbst rot und andere gelb? "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an [email protected]. Produktion: Sermet Ag...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 96% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 185 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
? , .
Bei BASF, ob Software-Entwicklung, Data Science oder künstliche Intelligenz, die Mitarbeitenden
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 96% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 185 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Mit einem Hintergrund in IT und Digitalisierung bei einem Chemiekonzern arbeiten? Ja, das geht. Bei BASF, ob Software-Entwicklung, Data Science oder künstliche Intelligenz, die Mitarbeitenden bei BASF verbinden Technologie und Daten, um digitale Lösungen für echte Herausforderungen zu entwickeln. Von Forschung und Produktion über die Lieferkette bis hin zur Verwaltung.
Entdecke unter www.basf.com.slash-Karriere, wie Digitalisierung und IT bei BASF die Zukunft mitgestalten und was die Zusammenarbeit im Unternehmen ausmacht. BASF. Gemeinsam die Zukunft gestalten. Einmal tief durchatmen. Diesen Rat haben wahrscheinlich die meisten von uns schon mal bekommen, vor einer Prüfung zum Beispiel nach einem Streit vielleicht oder wenn auch einfach gerade alles viel zu viel ist. Aber kann unsere Atmung uns tatsächlich dabei helfen, ruhiger zu werden?
Und wenn ja, worauf genau kommt es dann an? Was genau beim Atmen in unserem Körper passiert, welche Atemtechniken bei Stress tatsächlich helfen können und wann man mit bestimmten Techniken lieber vorsichtig sein sollte,
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (12 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ