FlexiLingo
Episode #572: The Horizontal Truth: Why Everything You Know About Movement is Wrong
- Phỏng vấn
- Sức khỏe
In this episode of the Crazy Wisdom Podcast, host Stewart Alsop sits down with Neil Bortolus, founder of Esteem Biomechanics and Stewart's personal trainer for the past year and a half, to explore the intersection of functional movement, human biology, and emerging technology. Their conversation ranges from the principles of biomechanics and the evolutionary blueprint of human movement—standing, walking, running, and throwing—to the dangers of modern movement practices that prioritize aesthetics over function, the role of fascia and connective tissue in chronic pain, and why most gym exercises fail to respect our biological needs. They tackle bigger questions abou...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 81% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 165 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 237 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
. .
It's not the good answers that we seek, but the good questions.
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 81% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 165 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 237 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Welcome to the Crazy Wisdom podcast. This podcast is for you if you have an insane drive to find the truth of things. It's not the good answers that we seek, but the good questions. I interview a range of different guests from many different fields all with the intention to uncover the simple truths that are hidden in plain sight. Most people don't want to go there. I go there. My guests go there and you benefit.
Please let me know if you enjoy these episodes and as always subscribe on iTunes, Spotify, or wherever you listen to the podcast. Welcome to the Crazy Wisdom podcast. I've got Neil Bortolus here and he is the founder of Esteem Biomechanics and he has been my trainer for probably about a year and a half now. I learned some amazing things from him and we always have
these really interesting conversations. So I wanted to get it on the record for Crazy Wisdom. Welcome to the show. Thanks for having me on. I'm looking forward to it.
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (61 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ