Master the Art of Worrying Less
Mindset & Motivation

Master the Art of Worrying Less

B1Trung cấp28 tháng 9, 202615 phút

It's easy to get caught up worrying about everything that could go wrong, especially when life starts getting busier. But how much of that worry is really helping you move forward? On today's show, I'm sharing some of the mindset shifts that have helped me worry less, navigate uncertainty, and create more peace of mind in everyday life. We'll take a look at why our minds can make situations feel worse than they really are, how to approach the challenges that come up along the way, and what it means to move forward without having every detail of your future figure...

Phát tập này

Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.

Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào

Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.

Câu 7/12 · 0:30

Or and I don't even want you to take all of them and run away with them

I've read a I read a bunch of books over the summer one of them was the art of detachment and

Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.

Bạn có biết những từ này không?

8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.

Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.

Tập này có hợp với bạn không?

B1

B1 · Trung cấp

Phù hợp nếu bạn hiểu được tin tức đơn giản

A1 28%A2 32%B1 21%B2 18%C1 1%
  • 81% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
  • 194 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
  • 61 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.

Bản ghi

Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.

0:00

Everybody welcome back brand new week here on the show can't wait to get into today's mindset of motivation Monday I'm excited for this one. It is something that I think most of us are dealing with right now It's kind of like summer's over you're back into the next quarter and it's gonna be busy. There's no doubt about it It's not that life ever really slows down, but it's gonna start getting busier. There's no doubt about it

0:21

So I wanted to share with you and it's it's just I'm gonna give you about six different steps here today Or and I don't even want you to take all of them and run away with them I only you choose one but this is really about the art of worrying less I've read a I read a bunch of books over the summer one of them was the art of detachment and

0:40

Again, I love noville-gardard's books I love a lot of these books and I've read them for years and oftentimes I find myself rereading the same Classics that I love but rather than you have to read all of these books I want to share with you within 10 minutes

Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (14 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.

Tiếp tục trong trình phát

Được tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ