FlexiLingo
Why Mindfulness Seems Annoying by David Cain of Raptitude on Meditation
- Các mối quan hệ và tâm lý
Get the 200+ Page Optimal Living Daily Workbook (PDF) - Free. Want to turn today's episode into an actionable plan? Join the Optimal Living Weekly newsletter and I'll send you our 200-page digital workbook immediately. It's packed with the best takeaways from the show, formatted for easy reading and implementation at home. Get your free PDF workbook here: https://oldpodcast.eo.page/join Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com Episode 4194: David Cain...
Mở trình phát: toàn bộ bản ghi, mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch và thẻ ghi nhớ.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 80% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 179 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 101 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Thử ngay: chạm vào bất kỳ từ nào
Những câu thật từ đầu tập này. Mỗi từ đều được đánh dấu cấp độ.
Greg, our host from Optimal Relationships Daily, is here to help ease you into a peaceful
.
These affirmations aren't just comforting, they can help ease anxiety and nurture positive
Chạm vào một từ để xem nghĩa bằng ngôn ngữ của bạn.
Bạn có biết những từ này không?
8 từ khó hơn trong tập này. Chạm vào một từ để xem nghĩa, rồi đánh dấu nó.
Đánh dấu vài từ, chúng tôi sẽ cho bạn biết tập này có hợp trình độ của bạn không.
Tập này có hợp với bạn không?
B2 · Trung cao cấp
Thoải mái nếu bạn đã theo dõi được bản tin truyền hình
- 80% số từ ở mức B1 hoặc dễ hơn.
- 179 từ mỗi phút: tự nhiên, khá nhanh.
- 101 từ khó hơn (từ B2 trở lên) trong cả tập.
Bản ghi
Phần mở đầu của tập. Toàn bộ bản ghi có trong trình phát.
từ khó hơn (B2+)
Before we start, I want to share a super powerful practice I use called NSDR or Non-Sleep Deep Rest. In just about 10 minutes or so, this yoga nidra practice leaves you feeling as refreshed as after a nap without actually sleeping.
Experience it for yourself on our guided podcast. Search NSDR and look for the one from Optimal Living Daily. Before we start, please check out our new podcast Good Sleep. Have you ever noticed how a calm mind can really set the stage for a good night's sleep?
That's the idea behind our new podcast Good Sleep. Greg, our host from Optimal Relationships Daily, is here to help ease you into a peaceful night's rest with some positive affirmations. These affirmations aren't just comforting, they can help ease anxiety and nurture positive
Đó là phần mở đầu. Phần còn lại của tập (10 phút) có trong trình phát: mọi từ đều bấm được, kèm bản dịch, từ đã lưu và thẻ ghi nhớ.
Tiếp tục trong trình phátĐược tạo tự động từ âm thanh. Có thể chứa lỗi. Âm thanh thuộc về nhà xuất bản và được phát từ nguồn cấp của họ. Chủ sở hữu quyền có thể yêu cầu gỡ bỏ — chính sách bản quyền và gỡ bỏ