413. Angst om voor groepen te spreken

Andreas (49) is podcastmaker en voert graag één-op-ééngesprekken. In de toekomst wil hij met zijn podcast ook het theater in en workshops geven, maar zodra hij voor een groep moet spreken, slaat de angst toe: dagen van tevoren is hij bloednerveus, krijgt hij zweethanden en heeft hij het gevoel dat hij ‘vanbinnen doodgaat’. Samen met Berthold onderzoekt hij waar die angst vandaan komt en hoe hij zijn spreekangst kan verminderen. Wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Of heb je een vraag of feedback? Mail naar [email protected] Wil je op de hoogte blijven...