If hope is a muscle, then how do I build it?

इस एपिसोड का ट्रांसक्रिप्ट अभी तैयार नहीं है

आप इसे फिर भी प्लेयर में सुन सकते हैं। जिन एपिसोड का ट्रांसक्रिप्ट है, उनमें किसी भी शब्द पर टैप करके अर्थ देख सकते हैं।