7 Tipps für mehr Impulskontrolle
Psychologie to go!

7 Tipps für mehr Impulskontrolle

C2दक्ष2 अगस्त 20261 घंटा 2 मिनट

Um handlungsfähig zu sein, brauchen wir Impulse. Doch nicht jedem inneren Impuls, der in uns entsteht, sollten wir auch folgen. Impulsiv zu sein kann viel Positives mit sich bringen - doch wenn wir häufig bereuen, zu unüberlegt oder zu plötzlich (re-) agiert zu haben, sollten wir uns mal unsere Impulskontrolle anschauen: Ist die Hemmung intakt? In dieser Folge besprechen Franca und Christian sieben Wege, wie man Impulse besser steuern und stoppen kann. Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti ...

एपिसोड चलाएँ

प्लेयर खुलता है: पूरा ट्रांसक्रिप्ट, हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद और फ़्लैशकार्ड के साथ।

आज़माएँ: किसी भी शब्द पर टैप करें

इस एपिसोड की शुरुआत के असली वाक्य। हर शब्द पर उसका स्तर दिखाया गया है।

वाक्य 1 / 12 · 0:00

. .

habe. Und ich nerve mich vor allen Dingen, wenn ich wieder besseren Wissens und obwohl ich das

किसी शब्द पर टैप करें और उसका अर्थ अपनी भाषा में देखें।

क्या यह एपिसोड आपके लिए सही है?

C2

C2 · दक्ष

मूल वक्ता जैसी गति और दायरा

A1 17%A2 42%B1 35%B2 6%C1 0%
  • 94% शब्द B1 या उससे आसान हैं।
  • प्रति मिनट 157 शब्द: स्वाभाविक गति।

प्रतिलेख

एपिसोड की शुरुआत। पूरा ट्रांसक्रिप्ट प्लेयर में है।

0:00

Das ist Psychologie2go. Herzlich Willkommen. habe. Und ich nerve mich vor allen Dingen, wenn ich wieder besseren Wissens und obwohl ich das überhaupt nicht will, eins meiner Kinder anschreie, weil es irgendwie mit mir durchgeht. Naja, dass du eins der Kinder anschreist, das habe ich ja nun wirklich extrem selten nur erlebt.

0:44

Ja, zum Glück. Aber wenn das passiert, dann finde ich es auch besonders scheiße. Lass uns heute mal über Impulse sprechen und wie man sie vielleicht besser in den Griff bekommen kann. Hallo Schönheit. Hallo, du Impulshhafte. Mein Name ist Christian Weiß. Ich bin Fahrrat für Psychiatrie und Psychotherapie. Findest du mich wirklich impulshaft?

1:08

Du bist ein bisschen impulshaft. Durchaus, ja. Aber ich finde, das ist ja auch nicht nur schlecht. Das ist auch nicht nur schlecht. Aber es kann schlecht sein. Und genau davon reden wir ja. Wenn wir eine kurze, schnelle Idee haben, irgendetwas tun, eine Handlung folgt und wir bereuen sie danach.

यह थी शुरुआत। बाक़ी एपिसोड (61 मिनट) प्लेयर में है: हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद, सहेजे गए शब्दों और फ़्लैशकार्ड के साथ।

प्लेयर में जारी रखें

ऑडियो से स्वचालित रूप से बनाया गया। इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं। ऑडियो उसके प्रकाशक का है और उनकी फ़ीड से चलाया जाता है। अधिकार धारक हटाने का अनुरोध कर सकते हैं — कॉपीराइट और हटाने की नीति