There's a cognitive trick our brains play whenever we face a hard question or a difficult decision: we quietly swap the hard thing for something easier to answer. It's called substitution, and we do it constantly — usually without noticing, and sometimes to our detriment. In today's episode, I make the case that you can take this same shortcut your brain already runs automatically and start using it intentionally to break decision paralysis and get moving. The Substitution Heuristic: Understand the mental move at the heart of this episode — when "How are you?" becomes "Is there anything I urgently need...
प्लेयर खुलता है: पूरा ट्रांसक्रिप्ट, हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद और फ़्लैशकार्ड के साथ।
क्या यह एपिसोड आपके लिए सही है?
B1 · मध्यम
अगर आप सरल समाचार समझ लेते हैं तो ठीक
- 81% शब्द B1 या उससे आसान हैं।
- प्रति मिनट 144 शब्द: स्वाभाविक गति।
- पूरे एपिसोड में 82 कठिन शब्द (B2 और ऊपर)।
आज़माएँ: किसी भी शब्द पर टैप करें
इस एपिसोड की शुरुआत के असली वाक्य। हर शब्द पर उसका स्तर दिखाया गया है।
what we believe about something.
,
of times those things will come out in a similar pattern for our brains because we're
किसी शब्द पर टैप करें और उसका अर्थ अपनी भाषा में देखें।
क्या आप ये शब्द जानते हैं?
इस एपिसोड के 8 कठिन शब्द। किसी पर टैप करके अर्थ देखें, फिर उसे चिह्नित करें।
कुछ शब्द चिह्नित करें, हम बताएँगे कि यह एपिसोड आपके स्तर से कितना मेल खाता है।
क्या यह एपिसोड आपके लिए सही है?
B1 · मध्यम
अगर आप सरल समाचार समझ लेते हैं तो ठीक
- 81% शब्द B1 या उससे आसान हैं।
- प्रति मिनट 144 शब्द: स्वाभाविक गति।
- पूरे एपिसोड में 82 कठिन शब्द (B2 और ऊपर)।
प्रतिलेख
एपिसोड की शुरुआत। पूरा ट्रांसक्रिप्ट प्लेयर में है।
कठिन शब्द (B2+)
There's a cognitive trick that our brains play on us when we have a hard decision to make or when we're asked a difficult question. Interestingly, the pathways here are probably pretty similar. If we're asked a difficult question, we're essentially having to make a decision about
what we believe about something. So if we're asked a difficult question or if we're making a difficult decision, a lot of times those things will come out in a similar pattern for our brains because we're essentially taking a position.
right and so uh this this trick that our brain plays in in both of these scenarios is uh usually done accidentally and in today's episode i want to talk about doing it uh in an intentional way in a way to uh to take advantage of this essentially efficiency trick that our brain uh does automatically and sometimes to our detriment
यह थी शुरुआत। बाक़ी एपिसोड (17 मिनट) प्लेयर में है: हर शब्द क्लिक करने योग्य, अनुवाद, सहेजे गए शब्दों और फ़्लैशकार्ड के साथ।
प्लेयर में जारी रखेंऑडियो से स्वचालित रूप से बनाया गया। इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं। ऑडियो उसके प्रकाशक का है और उनकी फ़ीड से चलाया जाता है। अधिकार धारक हटाने का अनुरोध कर सकते हैं — कॉपीराइट और हटाने की नीति
