#224 Schlafprobleme

In dieser Folge sprechen wir über ein besonders wichtiges und auch persönliches Thema. Wenn wir nicht gut schlafen, hat das Auswirkungen auf unseren gesamten Alltag. Wir sprechen darüber, wie wir schlafen und was uns bei Schlafproblemen hilft. Du möchtest unsere Projekt unterstützen, damit wir weiterhin Folgen für dich produzieren können? Dafür gibt es unseren Premium-Kanal. Als Dankeschön erhältst du geprüfte Transkript, werbefreie Folgen und viele Extras, wie unsere Trainingsbücher: https://steady.page/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: ht...